試試六款祛斑食療偏方

要是問道女性最頭疼的是什麼問題大家一定會異口同聲的回答斑斑，斑斑讓人們不知道該如何去解決，總是在擔憂著自己的這些斑點沒有辦法解決，每一個人都希望可以解決斑點的，祛斑的方法現在有很多，有化妝品，有藥物，還有食療偏方，所以人們都不知道如何去選擇，更加有好多人為了早日祛斑同時使用很多的方法在嘗試，今天就介紹一下祛斑的食療偏方。

祛斑是女性美容的重頭戲，現在很多才20多歲的女性就成了資深“斑長”，那麼該如何去掉臉上的斑斑點點?飲食是很重要的一項，通過食療也可以祛斑。

一、喝山楂飲祛除黃褐斑

原料山楂、橘皮各飲適量;

製作山楂、橘皮加水共煮，待涼，用紗布濾渣取汁加蜂蜜調用。

可經常飲用。

功效清除黑斑。適用於面部黑斑、雀斑。

二、吃幹柿子去黑斑

原料幹柿子適量，天天食之，久食有效。

功效潤心肺，去黑斑。

適用於面部黑斑、雀斑。

三、吃薏苡粥祛除黃褐斑

原料豬腎1對，山藥100克，粳米200克，薏苡仁50克加水適量

製作豬腎去筋膜、臊腺，切碎，洗淨，與去皮切碎的山藥、粳米、薏苡仁、水一起，用小火煮成粥，加調料調味即可。

分頓吃。

功效具有補腎益膚功效。適用於色斑、黑斑皮膚。

四、吃奶糊祛除黃褐斑

原料核桃仁30克，牛乳300克，豆漿200克，黑芝麻20克，白糖適量。

製作先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，然後與牛乳、豆漿調勻，放入鍋中煮沸，再加白糖調味即可;也可在煮沸時，打入生雞蛋，邊攪邊煮。

每日早晚各吃1小碗。可經常食用。

功效潤膚悅顏。適用于皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。

五、喝美膚汁祛除黃褐斑

原料雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。

製作將雪梨、甘蔗、葡萄洗淨攪汁去渣，與蜂蜜混合裝瓶備用。早晚各吃10毫升，用開水兌。

功效清肺熱，滋五腑六髒。適用於面部灰暗、黑斑、雀斑。

六、喝消斑飲祛除黃褐斑

原料黃豆、綠豆、赤豆各100克，白糖適量。

製作將黃豆、綠豆、赤豆洗淨浸泡至脹後混合搗汁，加入適量清水煮沸，用白糖調味飲服。

1日飲3次。

功效滋五腑潤六髒。適用于面部灰暗、黃褐斑、雀斑。

祛斑的方法人們也都清楚了，平時的生活中人們可能會有很多的問題的，不管是什麼樣的時候人們都要記住更加好的去認識這些常見的問題，日常的生活中這些問題都可能會出現的，所以對於祛斑人們也要採用比較適合的方法，祛斑的方法人們也要慎重採用，尤其是偏方，一定要看有沒有身體的傷害，關於祛斑大家一定要堅持，堅持才會勝利。