養生護膚 避開這些誤區才行

護膚對每個女生來說都是必備的養生知識之一，因為一個白皙靚麗的皮膚對於每一個女生來說都是夢寐以求的。這樣不僅可以讓一個女生的整體外在形象提高一個檔次，同時還可以增強每個女生的自信心。但是因為現在的商品琳琅滿目並且有很多養生護膚的知識，所以很多女性根本就不知道怎樣去選擇，因此陷入了非常多養生護膚的誤區，那麼究竟該怎樣有效的避免呢？

誤區一：洗澡時敷果凍面膜

在充滿蒸氣的浴室裡面敷面膜會讓面膜中的成份很快的被吸收幹。但洗澡的時候，小編還是不推薦使用果凍型以及剝離型的面膜進行補水，因為這樣做不僅僅不會讓它的水分被皮膚吸收而且會讓皮膚更乾燥。建議在洗澡的時候使用乳霜型的面膜進行使用。

誤區二：黃瓜片敷臉

黃瓜中含有大量水分，被很多人視為補水佳品，但其實直接用其敷臉並不可取。剛切下來的黃瓜片表面會生成一種露珠狀的黏稠物，會造成皮膚緊繃，使皮膚更加幹皺。正確的做法是用黃瓜汁敷：睡前取鮮黃瓜汁加入牛奶、蜂蜜調勻，敷臉20分鐘左右後洗淨即可。

誤區三：護膚品放冰箱

為了補水保濕的同時給肌膚更清涼的感受，很多人會把護膚品放在冰箱裡。護膚品的最佳保存溫度在5℃—25℃之間。但如果冰鎮後仍存放在常溫下，冷熱交換會產生酯化現象，補水效果大打折扣。

誤區四：面膜敷得太久

很多人敷保濕面膜，半小時都捨不得洗掉，生怕浪費了營養成分。然而，敷的時間過長，皮膚不僅不能吸收面膜中的養分，反而會使面膜上的營養素蒸發，帶走肌膚原有的水分。敷補水面膜要遵照產品推薦的使用時間，一般來說以10-15分鐘為宜，敷後應立即塗抹乳液鎖水。膏狀面膜塗在臉上時間太長也會使皮膚無法呼吸，導致長痘痘。

其實對於上面這篇文章所提到的這些養生護膚的誤區都是大家的平時生活之中非常容易陷入的，比如很多人會認為，如果將面膜放在冰箱裡面的話可能保持時間會更長。同時因為在一個低溫的情況之下，可能大家認為對於這些護膚品的吸收會更好，但是可能大家不明白，在低溫的狀態的時候這些護膚品的分子會得到很大的破壞。所以有時候會對大家一樣的吸收造成非常大的影響，因此大家在平時的時候一定要注意這樣的幾點問題。