祛痘遵循4個“不”原則

祛痘永遠是女人除了減肥以外第二個永不停歇的事業啊。想擺脫戰痘一族是多少人的心願啊。我自己就是一個典型的痘痘肌患者，總是會莫名其妙的爆痘痘。當然這跟我自己是個油性皮膚有關，再一個就是我管不住我的嘴。我是哪種只要有一點火氣的東西吃了就一定會長痘痘。煩死我了都。這幾年我也試了不少方法，也盲目的去買了許多祛痘產品用，可是效果也並不如我的意。我知道，我自己不管住嘴再怎麼樣的產品對我來說也是白搭。現在其實好很多了，我用科學的方法試了一段時間，現在只剩了痘印。下面我就跟其他煩惱的人說說我的方法吧，看看吧。

痘痘肌膚很脆弱

普通不太嚴重的痘痘包括白頭粉刺和黑頭粉刺，有時頂端呈黃白色，氧化後變黑就成了黑頭粉刺，如果粉刺加重就可能發展成炎症丘疹、膿皰，甚至囊腫結節。長痘痘的皮膚是很脆弱的，因為如果它很容易發炎，而且如果沒有做好清潔消毒工作就亂擠痘痘，很容易會使沒有長痘的皮膚也受感染了。

去油不能太過火祛痘遵循四個“不”原則

長痘痘通常會伴隨著出油多的症狀，所以很多人會選擇清潔力強的潔面產品，但卻發現皮膚越洗越油，痘痘症狀也不見消減。其實易生痤瘡的皮膚雖然油脂分泌旺盛，但是它的脂質成分並不是健康皮膚所需要的，也就是說痤瘡患者的皮膚屏障功能下降，這樣的皮膚更需要選擇合適的護膚品幫助皮膚重新形成正常的皮脂膜，恢復正常的屏障功能。選擇潔面產品時，不能選帶有磨砂效果的，防止粗硬的顆粒給痘肌造成更嚴重的損傷。

不能頻繁去角質

皮膚是我們身體的一部分，和其他器官結構一樣不斷新陳代謝，正常的表皮細胞從最初的基底細胞到最外面的角質細胞，最後脫落一共約28天左右。痘痘皮膚的角化過度僅僅是毛囊皮脂腺導管的上皮細胞角化過度，而其他皮膚的角質細胞的代謝是正常的，所以痘痘皮膚並不需要定期去角質。如果由於去角質太頻繁而破壞皮膚自然的迴圈規律，痘痘不減反增。

不能“放養”痘肌

很多痘痘都是能夠自己癒合，因而很多女性在護膚的時候就會忽略這些輕度的痘痘。但是事實上，即便這些痘痘能夠自己癒合，我們也好做好護理的工作，以免這種狀況進一步惡化。而且做好護理也能夠讓痘痘癒合更快，讓你更好的擺脫痘痘的困擾。祛痘遵循四個“不”原則

痘肌不能曬

對於治痘，不少人有一種錯誤的認識：“痘痘應該多曬太陽，曬多了痘痘就能很快老化剝落。”沒錯，紫外線可以殺菌，但紫外線並不能殺滅毛囊深處的的痤瘡丙酸桿菌。實際上，紫外線會使皮膚角質層增厚，引發毛囊口的堵塞。另外，紫外線會給皮膚帶來的急性和慢性損害(例如曬傷、光老化等)，並加重炎症後色素沉著即痘印的顏色，更值得我們關注。因此，時刻做好防曬保養，遠離紫外線傷害有助於痘痘肌的護理。

說實話我真的很苦惱，雖說都可以用青春期來證明自己是還年輕長痘痘。但是痘痘長出來真的會影響一個人的自信。所以啊，一定要克制自己，才可以美麗起來。