清洗草莓的注意事項

水果是我們生活中獲取營養的重要的食物，其中草莓就是很多的朋友都很喜歡吃的，現在也是吃草莓的季節，看著那麼誘人的草莓，不少的朋友就沒有注意清洗。健康飲食專家提醒廣大朋友，吃草莓一定要清洗乾淨。那麼，清洗草莓時要注意哪幾點？那麼今天在這裡，小編為大家提供一些有用的飲食知識和技巧方法，讓大家吃的更加的放心和乾淨，心情也都變得順暢起來，快來一起和我看看吧！

洗草莓時，千萬注意不要把草莓蒂摘掉，以免在浸泡過程中讓農藥及污染物通過創口滲入果實內，反而造成更嚴重的污染，清洗草莓時要注意：

一.先用流水沖洗幾分鐘，這樣可以把草莓表面的病菌、農藥及其他污染物除去大部分。需注意的是，不要先浸在水中，以免農藥溶出在水中後再被草莓吸收，並滲入果實內部。

二.用淨水（或冷開水）沖洗一遍即可食用。

三.洗乾淨的草莓也不要馬上吃，最好再用淡鹽水或淘米水浸泡5分鐘（淡鹽水可以殺滅草莓表面殘留的有害微生物；淘米水呈鹼性，可促進呈酸性的農藥降解）。

四.再用流動的自來水沖淨淘米水和淡鹽水以及可能殘存的有害物。

通過本文的介紹，希望對你有所幫助，健康飲食專家提醒廣大朋友，任何食物，一定要清洗乾淨了再吃，講究衛生才是健康的。現在你是不是明白了許多，也懂得了不少的知識吧，吃的健康那個了，您的身體也能從此康健起來，只有擁有了一個非常棒的體質，才能有一個好的生活品質，合理安排自身的餐飲，保持好的身心生活方式開心生活。也希望通過小編今天的分享，能夠讓你獲得到真正的幫助。