檸檬泡蜂蜜的功效

檸檬是我們生活中比較常見的一種水果，我們都知道檸檬中含有大量的維生素，而且檸檬還有美容養顏，還能起到減肥的效果，但是檸檬的味道比較酸，很多人喜歡喝一些蜂蜜泡檸檬，這樣喝起來味道酸酸甜甜的，尤其受到很多女性朋友的喜歡，下面我們一起瞭解下蜂蜜泡檸檬的功效。

檸檬中含有較多的檸檬酸。這類酸不但能促成胃液排泄，幫忙消化，並且能中和鹼性，可防備色素冷靜，對皮膚具備漂白感化。用檸檬榨汁，用汁液洗臉可以使皮膚連結平滑健美。

由於檸檬汁中含有大量的維生素A原，能使皮膚吸取，從而使皮膚滋潤。用檸檬汁洗頭，可促成頭髮的發展發育，由於檸檬酸能中和頭髮中的鹼性成份，從而起到護爆發用。檸檬皮中含有膠質成份，將檸檬連皮切開後泡在水中，用其淋浴，可以使皮膚光潤、光滑，檸檬具備生津、止渴、祛暑感化。聞檸檬氣息，可以使人氣度蔓延，精神高興。

蜂蜜泡檸檬的做法

料：檸檬半個。蜂蜜大一勺

蜂蜜泡檸檬的做法：

1)檸檬用水打濕，概況抹上一層食鹽，悄悄磨擦半晌，用水沖刷清潔，並切去檸檬兩端。

2)檸檬切成兩半，再切成薄片。以一層檸檬，一層蜂蜜的方法放入清潔的玻璃瓶大概是密封瓶中。

3)擰緊瓶蓋，放入冰箱中冷藏5-7天便可沖調。(早上大概是下戰書3-4點皮膚缺水時飲用結果最佳)

很多愛美的女性是不僅僅只通過化妝品來進行保養皮膚的，同時也是需要飲食的配合才能使我們徹底的變得美麗，通過對蜂蜜泡檸檬的功效的瞭解之後，尤其是很多上班族經常久坐電腦特別容易出現皮膚問題，身體也會發胖，平時多喝一些蜂蜜泡檸檬能有效的幫助我們進行緩解，同時還能有效的幫助我們緩解便秘。