兒女經常陪伴延長老年人壽命

家裡有老人的話應該多讓自己的子女陪伴，因為很多人都覺得只有老人心理舒服了，那麼才有利於身體的健康的，對於一些老人來說不是希望子女多給一些錢，或者是經常的送一些吃的喝的，而且需要有一些精神的寄託，特別是對於很多人來說應該多一些精神上面的溫暖，只有這樣了，才會讓很多老人更加的長壽健康，作為兒女一定要抽空回家多照顧一下自己的父母。

父母最希望兒女們能多陪陪他們，並不喜歡兒女們的物質給予。很多老人留下了原因，多種多樣，但歸根結底就是自己活了一輩子了，不缺那點錢花，更需要的是情感上安慰。

跟蹤調查發現，年邁父母的健康與子女平時抽空常回家看看，保持摯愛關係成正比。只有和父母保持一種摯愛關係，才能更延長父母壽命。

研究人員在考慮了諸如老年人的健康、年齡、婚姻狀況以及受教育、醫療等情況後發現，與兒女保持密切關係的老人，更不容易患抑鬱症或成為癡呆病人。在15年裡得到兒女生活上和精神上幫助的老年人，與得不到這種幫助的老年人相比，其死亡的可能性減少了20%。

保健專家特別提醒，外地工作、節日裡不能回家的子女，打電話問候老人時，最好選擇合適的時間，不要在深更半夜打電話給老人，以免有的老人聽到電話鈴響，突然驚醒，慌忙起身去接聽電話，導致跌倒、中風等意外。有人曾對250名中風病人進行詢問後發現，其中60多名病人在發病前突然改變了當時的身體姿勢。上了年紀的人，迅速反應的動作，有可能導致某個血液凝塊堵住了通向大腦的動脈，從而誘發中風等現象。

家裡的老人都是很孤獨的，就是因為長時間的這樣的孤獨的話，很容易出現一些疾病，所以兒女經常的在老人身邊拉拉家常的話，而且平時要經常的回家看一看的話，那麼老人的心裡是很高興的事情，所以對於一些朋友來說一定要好好的注意預防老人疾病，一些老年人健康是很重要的，預防出現一些中風等很多疾病，就需要兒女的經常陪伴。