孕婦感冒了之後用什麼竅門好
對於孕婦來說有的時候因為身體的原因呢,很容易出現感冒,一旦感冒了之後,一些身體乏力的現象就會出現,有的孕婦因為身體很虛弱的,所以感冒的次數也是多了一些,那麼對於很多的孕婦來說一旦感冒了之後應該怎麼辦好呢,其實一些藥物肯定是不能夠吃的,而且都不敢吃,因為肚子裡面的寶寶的健康都是很小心的,所以平時有沒有什麼很好的竅門治療一下呢?
方法一濃鹽水漱口
因為孕婦在感冒初期的時候,一般會出現咳嗽,喉嚨痛癢或者會出現一些低燒的現象,這個時候用濃鹽水漱口,在一定程度上就可以有效的緩解喉嚨痛的症狀。
方法二做體操
因為孕婦感冒會有明顯的鼻塞,喉嚨發癢的問題,如果通過做下面所介紹的體操方法,那麼就可以比較快速的緩解鼻塞引起的睡眠不好的問題。具體方法是站立,雙腳分開,注意脖子升直,頭部儘量向上頂。這個時候使勁的伸長自己的舌頭,雙手十指儘量伸直。這樣反復兩三次,就可以緩解鼻塞喉嚨痛。
方法三注意飲食
通過食療的方法解決一些疾病,其實一直以來都是比較靠譜的,因為凡藥三分毒,所以即便治癒,也可能會存在副作用,但是通過食療的方法不僅可以在一定程度上的緩解感冒,還可以有效補充身體所需要的各種營養。比如可以多喝雞湯,因為雞湯可以有效地幫助孕婦提高身體的免疫能力,對於感冒時期出現的鼻塞流涕有很大的幫助,還能夠有效地清除呼吸道的病毒。
方法四保證休息
感冒的孕婦一定要保持自己充足的休息,儘量多喝水,避免勞累,因為勞累的話,那麼身體免疫能力下降,不僅感冒得不到有效的治療緩解,還可能會導致其他疾病的發生。那樣對孕媽媽還有胎兒就會帶來更大的傷害。
上面的四個辦法確實很有效的,而且避免了吃一些副作用很大的藥物,對於胎兒的健康也是一種安全,所以平時孕婦一定要保護好自己的身體,千萬不要著涼,平時天氣很冷的時候呢可以多穿一些衣服,同時要多注意休息,如果感冒很厲害了,可以用一些食療的辦法來治療,同時能夠緩解自己的一個感冒帶來的很多症狀,同時也是對於胎兒寶寶安全的一種措施。