眼睛為什麼有時候會出現幹癢的情況

平時眼睛的保護很重要，有時候呢自己的眼睛也會有一些變化的，特別是到了很乾燥的季節呢，眼睛很容易出現幹癢的情況，但是也不知道是為什麼，其實也是因為癢了，會用手不停的去碰它，但是這樣長期的用手的話，估計也是很容易出現眼部的感染的，所以對於幹癢呢，很多人都遇到過這樣的情況，那麼面對眼部幹癢有沒有什麼很好的辦法呢，究竟是為什麼會出現這樣的症狀呢？

眼睛老是幹癢是怎麼回事？應該怎麼辦呢？ 其實除了用眼霜之外，飲食療法也是一個不錯的方法哦。黑豆和雪梨兩種食物一同燉煮，可改善面色晦暗無光澤、易生色斑、黑眼圈及面部油膩潮紅、易生痤瘡等皮膚問題，同時可治療肺陰虧虛所致的毛髮柔弱、色白等症。

導致眼睛乾澀的常見原因有：1,維A缺乏,除眼睛乾燥外,還有皮膚乾燥或夜肓症表現

2,常常看電腦,電視,瞬目的頻率明顯減少,淚膜蒸發的時間將會明顯延長,引起眼睛乾澀.

3,中老年人,淚液分泌功能減退,出現眼睛乾澀.

4,乾眼症可能是乾燥綜合征的表現之一.

要改善這個問題，應該多注意眼睛的休息，一般2個小時休息10分鐘的樣子，多做下眼保健操，適當用點滴眼液，用鹽水洗也是可以的，另外，多吃點含維生素A、C，胡蘿蔔素高的食物，對您這樣的情況也有不錯的效果。

對於眼部來說如果是非常的乾燥了，那麼說明是不是容易缺水了，特別是有的朋友呢眼睛很容易出現一些乾澀的狀況，一旦出現了，是不是和平時自己的用眼過度有關係了，還有的是不是因為眼部自身的一些疾病有著聯繫呢，其實很多時候眼睛一旦出現了問題，就應該及時的去處理，千萬不要等著事態嚴重了再去處理，那麼就很麻煩了。