春季食用四種水果的注意事項

身體健康是我們幹好一切事情的基礎，那麼要長期保持身體的健康，各種的營養攝取是缺少不了的。在我們眾多的飲食中水果就是其中的一種，也是大家很喜歡吃的食物。其實要說食用水果也是有一定的方法和講究的，如果大家吃的不當，或者是選擇不當都可能會給身體的健康帶來傷害的。因此我們在生活中食用水果還是要掌握一定的健康知識。接下來小編就為大家介紹一下，春天吃四種水果需要警惕的注意事項。幫助大家食用水果更加健康，更加安全。

草莓

中間有空心、形狀畸形不規則且過於碩大的草莓，除極少部分屬於高產新品種外，一般都是使用過量激素所致。草莓用了催熟劑或其他激素類藥物後生長週期會變短，顏色雖然鮮豔，但沖淡了草莓固有的香味，吃起來缺少鮮味。

香蕉

為了讓香蕉表皮變得嫩黃好看，有的不法商販用過量二氧化硫來催熟，但果肉吃上去仍是硬硬的，一點也不甜。二氧化硫對人體是有害的，正確的方法應該是加溫熏熟。

西瓜

超標準地使用催熟劑、膨大劑及劇毒農藥，會使西瓜帶有毒性。這種西瓜皮上的條紋不均勻，切開後瓜瓤特別鮮豔，可瓜子卻是白色的，吃完嘴裡有異味。

葡萄

一些不法商販和果農把催熟劑乙烯和水按比例稀釋後，將沒有成熟的青葡萄放入稀釋液中浸泡，過一兩天青葡萄就會變成紫葡萄。

通過小編今天的分享，我想大家對這四種水果的健康吃法瞭解的更加清楚和詳細了。那麼在今後的生活中，當我們在食用這些水果的時候一定要注意，利用正確的方法來吃，才是對身體健康的保證。吃的健康了身體就會更好，生活才會更幸福！