上班族是癌症高發人群

大家都知道癌症的問題是比較多的，現在癌症比以前高發，但是對於癌症似乎還是沒有認識清楚，不少的癌症患者都是上班族，所以上班族非常的擔憂癌症會發生在自己的身上，防癌成為上班族都在瞭解的內容，大家都知道一旦癌症發生就會對人們的生活造成多大的影響，所以對於癌症的問題人們要認真的去對待，今天就為大家推薦幾款防癌的食物。

研究顯示，上班族已經成為現在最容易患癌的人群。由於不好的習慣，每日面對電腦螢幕，每日久坐不動，每日不出辦公室……現在連喝茶都有致癌的可能。其實不然!只要合理食用，喝茶也能防癌。那麼，在這樣乾燥的季節，上班族喝什麼茶能防癌潤燥呢?下面就給大家推薦七款秋季養生茶，特別適合上班族，防癌又潤燥。

1、姜蘇茶

此茶有疏風散寒、理氣和胃之功，適用於風寒感冒、頭痛發熱，或有噁心、嘔吐、胃痛腹脹等腸胃不適型感冒。此方以藥代茶，味少而精，實用簡便。

生薑、蘇葉各3克，將生薑切成細絲，蘇葉洗淨，用開水沖泡10分鐘代茶飲用。每日2劑，上下午各溫服1劑。

2、桔紅

此茶有潤肺消痰;理氣止咳之功，適用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。此茶以桔紅宣中理氣，消痰止咳。茶葉有抗菌消炎作用，以此二味配製，對咳嗽痰多、粘而難以咯出者療效較好。

選用桔紅3~6克、綠茶5克。用開水沖泡再放鍋內隔水蒸20分鐘後服用。每日1劑隨時飲用。

3、鐵觀音茶

此茶具有清心明目，殺菌消炎，減肥美容和延緩衰老，防癌症、消血脂、降低膽固醇，減少心血管疾病及糖尿病等功效。人說“春水秋香”，所以，秋茶是茶中的精品，此時又是正逢鐵觀音秋茶上市。綜合來看，秋季是鐵觀音的養生之季。

4、蘿蔔茶

此茶能清肺熱、化痰濕，加少許食鹽既可調味，又可清肺消炎。

選用白蘿蔔100克、茶葉5克，先將白蘿蔔洗淨切片煮爛，稍微加點食鹽調味，再將茶葉沖泡5分鐘後倒入蘿蔔汁內服用，每天2次。民間諺語：“吃著蘿蔔喝著茶，氣得醫生滿地爬。”

5、銀耳茶

此茶有滋陰降火，潤肺止咳的功效，特別適用于陰虛咳嗽。

可選用銀耳20克、茶葉5克、冰糖20克，先將銀耳洗淨加水與冰糖燉熟，再將茶葉泡5分鐘後加入銀耳湯裡，攪拌均勻服用。

6、桂花茶

此茶具有溫補陽氣的功效，主治陽氣虛弱型高血壓病。

選用幹桂花1克，茶葉2克。將幹桂花、茶葉，入杯中，沸水沖泡6分鐘，即可飲用。早晚各飲1杯。

7、苦瓜茶

苦瓜茶，此茶有利尿等功效。

可把苦瓜去瓤裝入綠茶，掛在通風處陰乾，飲用時切碎苦瓜後取10克用沸水沖泡即可。

每一款茶都對防癌是有一定的效果的，在我們身邊會有很多的疾病的，癌症是比較可怕的，所以對於癌症人們要想辦法去預防，絕對不給癌症任何機會發生在人們的身上，預防癌症的茶大家也都瞭解了，尤其是上班族更加應該對這些問題進行瞭解，不要讓癌症這個問題困擾到人們的健康，上班族一定要注意多多的休息，保重好自己的身體。