一直打嗝應該怎麼辦

相信大家應該都知道的，我們吃飯要是吃得太飽的話就會有一種現象的發生，那就是打嗝了，有時候餓的時候也會有這種情況的出現，會導致這種現象的原因是有很多的，這個暫且不說，這種現象是非常的不雅觀的，特別是在一些公共的場合是特別的尷尬的，可是又沒有辦法，那麼一旦發生了這種情況的話我們應該怎麼做才可以緩解呢，下面就是要為大家介紹相關的內容啦。

1、屏氣止嗝

直接屏住呼吸30～45秒，或取一根乾淨的筷子放入口中，輕輕刺激上齶後1/3處，打嗝症狀會立即停止。但心肺功能不好的人慎用此法。

2、打噴嚏止嗝

打嗝時，如果想辦法打個噴嚏，就可以止嗝，可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏。

3、深呼吸止嗝

進食時發生呃逆可以暫停進食，做幾次深呼吸，往往在短時內能止住。

4、掐按中指止嗝

分別用自己的左右手指，用力掐住中指頂部，大約過1~2分鐘以後，打嗝即可被制止。

5、掐按內關穴止嗝

用手指掐 內關穴

，此穴位於手腕內側6~7釐米處，即第一橫紋下約2橫指的距離，其止打嗝的效果也比校好。

6、按壓少商穴止嗝

在打嗝發作時，用拇指按壓少商穴，使酸痛感持續半分鐘，打嗝即可停止。

看完了上面介紹的內容之後，對於發生打嗝的時候應該怎麼做來緩解這一點大家應該已經都有了瞭解了吧，多瞭解一些相關的內容我們也可以在自己發生這種情況的時候進行緩解，這樣也可以幫助自己省去一些不必要的麻煩，也可以免去有時候的一些尷尬，所以自己記住多認識一些事情擇日非常的好的。