老人氣血不足適合用按摩器嗎

很多的老年人不知道是身體機能的原因還是其他的原因都會出現氣血不足的情況，對於老人的身體人們是最為關注的，總是害怕老人的身體出現異常，所以對於老人人們都會很關心的，很多的老年人在身體不舒服的時候很喜歡用按摩器，那麼在氣血不足的時候適合用按摩器嗎？讓人們在生活中掌握正確的生活常識，今天專家就要進一步的介紹一下這個問題了。

很多人進入老年期的時候就很容易感到疲乏，腰酸腿痛的事也司空見慣，不管使用什麼方法都不見好，這到底是什麼原因呢？專家指出，很多老人都有不同程度的骨質疏鬆問題，如果盲目接受來自按摩椅等設備的外來治療或外力過大，則可能造成身體損傷，得不償失。

此外，保健品招商網專家提醒，很多老人都存在氣血不足的問題，因為經脈不通而出現身體各部位(如四肢、肩、腰、背)的疼痛。這類問題關鍵在於調理身體、補氣血，使用按摩椅來按摩效果較差。對於氣淤血滯的年輕人來說，按摩椅還是有一定疏通經脈的作用。

近年來在京城的一些商場裡，價格從數千到上萬元不等的按摩椅成了一種健康新時尚，吸引了一些老人嘗試，很多孝順的兒女也給老人添置了這一產品。專家指出，老人出現身體疼痛的原因往往是氣血不足，治療的關鍵在於補氣血，使用按摩椅效果很差。

很多老人都容易感到疲乏，或是有腰腿疼痛等問題，而各種按摩放鬆設備深受老人們青睞。但是，專家指出，很多老人都有不同程度的骨質疏鬆問題，如果盲目接受來自按摩椅等設備的外來治療或外力過大，則可能造成身體損傷，得不償失。

此外，很多老人都存在氣血不足的問題，因為經脈不通而出現身體各部位(如四肢、肩、腰、背)的疼痛。這類問題關鍵在於調理身體、補氣血，使用按摩椅來按摩效果較差。對於氣淤血滯的年輕人來說，按摩椅還是有一定疏通經脈的作用。而一些具備活血化淤、疏通經絡作用的按摩器械，往往對於外傷、軟組織挫傷等效果更好些。

專家指出，由於氣血不足造成的身體某個部位的疼痛，老年人要健脾胃、補氣血，脾胃健康、氣血足了疼痛自然會消失。補氣血關鍵是食療，要多吃山藥、蓮子和薏米、大棗等食物，還可以少量使用豬肉、牛羊肉和海參等。

對於老年人而言身體的健康還是最為重要的，和人們的身體健康相關的這些內容大家也都清楚了，在社會上人們要知道該怎麼去保護自己，說到老人氣血不足上述介紹的這些內容人們也都清楚了，不管是什麼樣的問題人們都該很好的去認識一下，這樣對於人們的生活才是最有幫助的，到底老人氣血不足適不適合使用按摩器大家也都知道答案了。