日常保健哪些人不能泡溫泉呢

在生活中除了剛吃飽飯的人群不能泡溫泉之外，同時也要注意患有糖尿病和高血壓的人群避免泡溫泉，要知道患有高血壓和糖尿病的人群如果泡溫泉的話是很容易發生意外的，所以患上這兩種疾病的人群不要輕易的泡溫泉，最好是遠離溫泉，日常大家保健也要注意避免剛吃飽飯泡溫泉，因為吃飽飯之後泡溫泉也是很容易發生意外的，日常保健大家吃飯之後最好是散步促進消化之後再去泡溫泉這樣保健比較健康。

剛吃飽飯也不能馬上跳進溫水池。因為飯後胃腸道裡需要足夠的血液運行來保證正常的消化。如果馬上去泡溫泉，同樣會因為血被分流到更多的毛細血管裡，造成胃腸道的血液供給減少，動力不足而出現飽脹感。雖然其危險性不像酒後泡溫泉那麼大，但也可造成消化不良。

糖尿病、高血壓病人 病情不穩莫泡溫泉

泡溫泉也非人人皆宜。“首先是處於各類疾病急性發作期的患者，還有處於生理期或有婦科炎症的女性，患傳染性皮膚病的人群等。”楊小紅稱，上述幾類人一般自己心裡有數，不太容易“犯規”，反而是一些長期患有慢性病的患者和健康人群，對自己的身體狀態把握不准。為此，她針對常見的基礎病人做出如下提醒：

糖尿病人：末梢神經受損感覺退化，水溫太高未能及時覺察到，容易燙傷，引發難以控制的感染，不但治療起來手尾長，甚至可危及生命。另外，泡溫泉可使患者血糖波動，容易導致意外。但對於感覺正常、血糖穩定者，只要控制好下水的總時長(建議20分鐘左右)和水溫，問題也不大。

其實大家日常泡溫泉也是有很多事項需要注意護理保健的，大家在泡溫泉之前做好多瞭解一些關於泡溫泉的小常識和小技巧，泡溫泉並不是大家想像中的那麼簡單，大家做好保健護理才能夠健康的泡溫泉避免發生意外，大家泡溫泉之後要把身體洗乾淨，而且要注意擦乾身體，特別是天氣有變化的時候大家泡溫泉還要注意保暖。