不同人群保健如何選購床墊呢

在生活中不同的人群選擇床墊保健需求也是不同的，首先是上班一族的人群選擇床墊保健的重點就是舒適，要知道上班族在經過一天的疲勞折磨之後回到家只想睡在舒適的床上緩解身心的疲倦，所以上班族給自己選購一款舒適柔軟的床墊是有保健意義的，日常老年人選購床墊保健要注意避免選擇過於柔軟的床墊，要知道老年人的身子骨狀態已經不是很好，如果睡太過於柔軟的床墊有可能會導致老年人容易出現腿疼腰疼的情況。

上班一族如何選購床墊，舒適最重要

上班族工作壓力大，相當一部分人長期面對電腦輻射，晚上習慣性熬夜，還會失眠，久而久之頸椎、內分泌、肝臟都可能出現問題。選擇一款舒適的床墊，締造優質睡眠就顯得更為重要。現在市面上有種記憶棉床墊，它可以分解和吸收人體的壓力，根據人體溫度變幻不同的軟硬度，準確塑造體型輪廓，帶來無壓力貼合感，同時給予身體有效的支撐，上班族可以選擇這種材質的床墊，感受睡在上面就像飄在浮雲上，讓全身的血液迴圈順暢，翻身次數減少，輕鬆入眠。

為老人選購床墊，不要過軟

睡眠時間短，品質不高是很多老年人的困惑。此外，老年人容易患有骨質酥鬆、腰肌勞損、腰腿疼痛等毛病，所以並不適合睡軟床。一般來說，患有心臟病的老人睡硬板床比較好，但是有脊椎變型的老人就不能睡硬板床了，具體睡哪種床墊要根據自身的情況而定。大體來講，適合老年人的床具，應該是使人體在仰臥位時，保持腰椎正常的生理前凸，腰椎不側彎，所以只要是具備一定硬度的床墊就可以了。

床墊健康小貼士：

1、經常將床墊晾曬，保持清爽舒適的睡眠環境；

2、不要久坐在床墊邊緣，造成床墊變型、彈簧受力不均；

3、使用床單，不僅有美化功能還能吸汗，且容易拆洗。

大家日常選購床墊要注意有針對性的選購，不要盲目的選擇，日常很多人都喜歡選擇一些很柔軟的床墊使用，其實並不是所有人都適合使用柔軟的床墊，大家日常要注意床墊選購的保健之外，同時還要注意在使用床墊的過程中也要注意保健護理，要注意保持床墊的乾爽衛生。