燉雞湯放蒜效果如何

燉雞湯營養豐富，而且做法簡單，冬季吃一份燉雞湯暖和身子還有營養，多好啊。我們在生活中經常喝燉雞湯，那麼雞湯中怎麼放調料呢？怎麼做最有營養呢？我們今天一起來學學，試著做做：

四物燉雞湯的做法詳細介紹菜系及功效：氣血雙補食譜活血化瘀食譜 月經不調食譜口味：原本味工藝：原燉 四物燉雞湯的製作材料：主料：烏骨雞1300克輔料：當歸10克,白芍藥10克,熟地黃10克,川芎8克調料：大蔥20克,薑5克,料酒5克,味精1克,胡椒粉1克,鹽10克 教您四物燉雞湯怎麼做，如何做四物燉雞湯才好吃

1.將雞宰殺後放血，用熱水燙去毛，斬去腳爪；2.剖腹，取出內臟，入沸水中氽一下，再入清水中洗淨；3.薑、蔥洗淨；4.當歸、川芎、白芍、熟地洗淨，分別切成薄片；5.經過加工去淨灰渣，裝入潔白的雙層紗布袋內；6.砂鍋置大火上，加入鮮湯（1100克），放入雞、藥包煮沸後，撇去浮沫；7.加薑、蔥、料酒，移至小火上燉至雞肉和骨架鬆軟；8.加精鹽、胡椒粉、味精調好味；9.揀去藥包、薑、蔥不用，連湯汁與雞一起上桌即成。

猴頭菇燉雞湯的做法詳細介紹菜系及功效：家常菜譜口味：鹹鮮味工藝：原燉 猴頭菇燉雞湯的製作材料：主料：猴頭菇800克,雞胸脯肉600克輔料：干貝50克,火腿120克,冬筍100克,腐竹80克調料：大蔥15克,鹽10克,薑10克,料酒15克,豬油（煉製）25克 教您猴頭菇燉雞湯怎麼做，如何做猴頭菇燉雞湯才好吃

1.將水發猴頭菇擠幹水，切成片；2.雞脯肉切成塊；3.干貝去筋，洗淨；4.火腿切成片；5.冬筍用刀拍松，切成塊；6.腐竹洗淨，切成段；7.將腐竹、冬筍、干貝分別下人開水鍋中氽透撈出，放人砂鍋內燒熱；8.加熟豬油，燒至六成熱時，下人猴頭菇片、雞脯肉塊、火腿片；9.鍋上旺火，加入蔥、薑、料酒、精鹽、清湯，燉至雞脯肉軟爛，出鍋即可。

桂圓肉燉雞湯的做法詳細介紹菜系及功效：家常菜譜補血食譜 失眠食譜 神經衰弱食譜 貧血食譜口味：鹹鮮味工藝：原燉 桂圓肉燉雞湯的製作材料：主料：母雞500克輔料：桂圓肉50克調料：鹽5克,味精2克,料酒15克,胡椒粉1克,大蔥15克,薑10克 桂圓肉燉雞湯的特色：湯濃味鮮，營養豐富。教您桂圓肉燉雞湯怎麼做，如何做桂圓肉燉雞湯才好吃

雞肉切成小塊，放入沸水鍋內焯水後撈出，洗淨血沫，放入砂鍋內；2.把桂圓肉洗淨放入砂鍋內；3.蔥、薑切末，同料酒、胡椒粉一起放入沙鍋內；4.沙鍋加入清水，放在火上燒開，撇去浮沫，轉用文火燉2小時；5.加入精鹽、味精調味，盛入湯盆內即成。

雞湯做法真是有講究 啊!小火慢燉，調料也有講究，蔥薑不能少，大蒜當然也要放，不光提味而且可以殺菌消毒，還可以預防消化不良引起的腹瀉。看來放大蒜有很多好處，很重要啊，讓我們按著這個做法試試吧！放蒜的味道一定很好，而且好處那麼多我們一起來試試吧。