過於肥胖會對我們身體的哪些器官帶來傷害
在這個新的社會,各方面的經濟水準都在不斷的上升,相應的人們的生活水準也在不斷的提高,尤其是在飲食方面更是有了翻天覆地的變化,每一餐大家都在樂此不疲的吃著,什麼山珍海味,什麼大魚大肉都不在話下,只要是想吃隨時都可以吃到,不用在乎什麼地點,什麼場合。慢慢的,吃的多了,身體裡的脂肪也跟著多了,自然也就變的胖了,這時候給身體的其他器官也帶了一定的影響。
1.心臟
體內多餘脂肪組織需要消耗更多的氧。這意味著心臟必須為脂肪組織提供更多的血氧。此外,動脈中脂肪堆積越多,動脈功能就越差,血管壁增厚,血流減少,不僅加
重心臟負擔,而且增加血栓和全身血液迴圈惡化的危險。
2.結腸
研究發現,肥胖與多數癌症都有相關性,但與結腸癌關聯最大。在肥胖人群中,腸癌發病率與肥胖程度之間呈驚人的正比例關聯。專家認為,一大原因是,加工肉食和紅肉
攝入過量,增加腸道息肉(早期結腸癌跡象)危險。
3.大腦
美國加州大學洛杉磯分校一項新研究發現,與體重正常人相比,胖人大腦組織平均少8%,大腦早衰16年。一般超重者的腦部組織也比正常人少4%,早衰8年。
4.皮膚
肥胖也會損害皮膚健康。肥胖症會導致體內激素變化,進而導致黑棘皮症(皮膚色素沉著,增厚粗糙等)和瘀滯性皮炎(皮膚紅腫發炎等),也會導致靜脈功能減退,血流不暢,增加腳部潰瘍危險。
5.肺臟
法國一項研究發現,與體重正常者相比,腹部肥胖者肺功能損害幾率高兩倍,慢阻肺和睡眠呼吸暫停等呼吸道疾病發病率更高。研究人員表示,肥胖者
肚子大會限制橫膈膜,進而加大肺臟擴張難度。此外,過多脂肪會增加體內炎症反應,一定程度上損害肺臟。
以上就是為大家介紹的肥胖會影響影響到了人體的器官,相信現在對於這件事情肥胖者都已經有了系統的認識,所以在平時的飲食中一定要多加注意,要多吃一些清淡的食物,多吃一些新鮮的水果蔬菜,不要總是只吃那些大魚大肉,這樣吸收的脂肪會相應的少了很多,長期堅持下去肥胖會離自己遠去的;另外要適當的進行鍛煉,這樣也能拒絕肥胖。