保健常識：從指甲看健康

現在在女性的圈子裡十分流行美甲，有的女孩子喜歡把自己的指甲弄得特別漂亮，往上面貼圖案，有的人喜歡把自己的指甲加長，不得不說，雖然做美甲可以讓自己看起來更加時尚，也讓自己的手但是，美甲還是會有損我們的身體健康的。可能有人會問，指甲和健康有什麼關係？人體健不健康，得沒得病，都是可以從指甲能夠看出的，也是有科學依據的。

指甲蒼白

非常蒼白的指甲有時是上了年紀的象徵。但是也可能是一些重大疾病的預告，比如：貧血、充血性心力衰竭、糖尿病、肝病和營養不良。

白色指甲

如果指甲有大片的白色和深色的邊緣，這可能預示著肝臟問題，例如肝炎。在這張圖片裡，你可以看出這些指甲呈現出黃疸病的特徵，這是肝病的另外一個徵兆。

黃色指甲

形成黃指甲的最常見的原因是真菌感染。隨著感染的加重，甲床會縮回，然後指甲變得越來越厚，最後碎裂。在極少數情況下，黃指甲可能表明一個更嚴重的疾病，如嚴重的甲狀腺疾病或牛皮癬。

藍色指甲

指甲上呈現出藍色可能意味著身體沒有足夠的氧氣。它預示著肺部的感染，比如肺炎。

波紋指甲

指甲表面呈現出波紋或者坑坑窪窪，可能是牛皮癬或炎症性關節炎的早期症狀。牛皮癬是一種皮膚病，發病早期顯示在指甲上。

破碎或者有裂紋的指甲

乾燥而脆指甲很容易裂開、破碎，這可能與甲狀腺疾病有關。易裂的指甲同時又帶黃色的話，更像是真菌感染所致。

膨脹的甲皺

如果指甲周圍的皮膚呈現出紅腫、隆起，這就是甲皺的發炎。它可能是狼瘡或其他結締組織疾病的結果。

指甲之下的暗線

科學家應該儘早對指甲之下的暗線進行調查。這可能是皮膚癌中最危險的黑素瘤導致的。

建議平時要多多護理自己的指甲，儘管能把指甲打扮得特別漂亮，可是不注意護理指甲也是白費。平時要注重對指甲的修剪，不要用暴力的方式來剪指甲，要從一邊開始慢慢修剪。如果指甲旁邊有肉刺的話，千萬別用手撕，這樣會讓皮膚進一步遭到損傷，可以先塗抹一層軟化劑，然後等角質徹底軟化之後再剪掉肉刺。每次修剪完指甲之後，別忘記塗抹不含任何化學物質的指甲油。