按摩美容的小竅門

美容現在已經成為每個女性的必修之課，因為現在大家工作壓力都非常的大。對於廣大的女性同胞來說，如果長期熬夜的話，那麼整個面部會出現暗黃已經出現非常多皺紋的現象，因此現在的女性每隔一段時間就要做一次美容。但是因為美容的消費非常的高，很多普通的白領根本難以承受，因此在現在按摩美容非常的受大眾的歡迎，但是究竟有哪些小竅門呢？

手指梳頭一分鐘

早上起來可以用手指來梳頭，首先手曲成抓裝，然後輕輕的在頭上梳，每個角落都不要忽略。

這樣做可以按摩大腦皮層，消除大腦皮層緊張，促進新陳代謝，改善和提高頭部的血液迴圈。

擦面叩齒一分鐘

仰臥床上，兩手擦熱，再擦面20次左右。同時，配合叩齒36下，將產生的唾液緩慢咽下，還可用舌頭舔上下牙齦和內外牙齦數次。可改善面部微循環，減少臉部和頸部的皺紋，固齒健腦。

輕揉耳輪一分鐘

耳朵上面有很多穴位，這些穴位都是代表著身體的器官的健康。

用雙手拇、食指捏耳上部，然後再往上提揪，直至該處充血發熱。然後以拇、食二指沿耳輪上下來回按壓、揉捏耳輪，使之發熱發燙，再向外拉耳朵。

轉動眼睛一分鐘

閉目，眼球從右到左，再從左到右各轉5次，然後突然睜眼，平靜端立或坐定，用眼依次注視左、右、右上角、左上角、右下角，提高視神經靈活性。

轉動眼睛一分鐘

閉目，眼球從右到左，再從左到右各轉5次，然後突然睜眼，平靜端立或坐定，用眼依次注視左、右、右上角、左上角、右下角，提高視神經靈活性。

腹部按摩消脂法

腹部按摩減肥法，它適用於消化系統、神經系統和泌尿生殖系統的許多疾病，又可作為消除腹部脂肪、強健身體的一種方法，具有簡單易學、感覺舒服、見效快等優點。

其實通過按摩來對自己的面部進行醫學美容是非常可取的，並且這樣的一種方式不僅不會對大家的皮膚造成一定的傷害，同時還會讓大家變得更加的美麗，皮膚變得更加的細膩光滑。當然因為按摩僅僅是面部手法的一種運用，所以沒有任何的化學成分的添加。當然除此之外，還有比較重要的一點就是，如果大家能夠有一點按摩的技巧和手法的話，那麼也可以為大家節約大量的金錢。