大齡女懷孕之後應該注意什麼方面

有的時候男女年齡都很大了，結婚比較晚，要孩子也是很晚，所以有時候會容易出現大齡女性的情況，特別是大齡產婦一旦出現了之後，就應該注意一些事情，特別是很大的年齡一旦發生懷孕肯定是有一些問題的，所以平時要做的事情很多，應該注意檢查的很多問題，特別是女孩子來說，年齡越大，身體的一些機能都很虛弱了，必須要重視預防各種疾病，需要注意的地方都應該關注。

1.秋季懷孕最好，可使胚胎在極其敏感的頭三個月避開流行病毒的感染(秋末冬初是流行病猖獗時期)，又有利於孕婦多在室外散步，充分吸收氧氣。這個季節還有大量的蔬菜水果供應。

2.孕前、孕期勤檢查，孕前要對身體做一次全面檢查，孕中應酌情增加產前檢查的次數。最好在懷孕38周就提前住院觀察，具體可參照醫生建議。

3.少提重物護子宮，子宮也會隨著人的年齡而老化，所以妊娠期間要特別保護，比如不提重物、不過度勞累、不做激烈運動，也避免有任何壓迫到腹部的舉動。建議高齡孕婦在懷孕的24周起，視腹部隆起的狀況開始使用“托腹帶”。

4.做充足的營養準備，每天注意補充新鮮蔬菜、水果、雞蛋、牛奶、瘦肉等富含優質蛋白的食物，做好營養儲備，充足而優良的營養有助於提高卵子的品質。

5.少吃甜食，大齡准媽媽更易發胖和患上妊娠期糖尿病，因此要控制體重，懷孕期間體重增加最好別超過12.5公斤。建議多吃高蛋白、低脂肪、性溫和的食物，少吃甜食，少喝甜飲料

6.餅乾、饅頭緩解嘔吐，在孕早期，大齡孕婦的噁心、嘔吐等反應比一般人嚴重。這時應避免吃流食，可吃餅乾、烤饅頭片等體積小、含水分少的食物。即使嘔吐，也不用緊張，可做做深呼吸、聽聽音樂或到室外散步，然後再進食。

年齡很大的孕婦要是想懷孕也是需要方法的，特別是食療的辦法很多，上面的幾種注意的幾點更應該重視起來，所以要是能夠保護好的話，大齡孕婦一些身體不如一些年輕的孕婦，所以有時候懷孕之後應該小心的地方還是要小心一些為好，不要覺得自己的身體沒有問題，一定要提起一定的警惕心。上面的很多注意的地方講述的很詳細了，如果有這種情況的孕婦要時刻的注意了。