喝酒之後胃酸怎麼解決？

胃是我們人體特別重要的器官之一，有了胃的説明我們才能存儲保障我們機體正常運轉的食物，享盡人間美味，並且吸收一定的營養，消化所吃的食物。不過，有的人就是不注意保養胃部健康，大吃大喝，暴飲暴食，就拿喝酒來說，有部分人喝酒之後很容易出現胃酸過多的情況。面對這樣的問題，我們應該怎麼做才能抑制酒後胃部分泌大量胃酸呢？

喝酒後的嘔吐物常伴有胃酸，而食道本身不耐酸，如果經常喝酒後嘔吐，胃酸會刺激及損壞食道，引起細胞變性，患食道癌的幾率也會大大提高。

當人嘔吐的時候，通過食道的並不止喝下去的酒精，還包括原本存在於胃中的消化液，即具有強酸性的胃液。食道的構造與胃不同，胃中有大量的粘膜保護胃壁不被胃酸腐蝕，而食道卻沒有粘膜進行保護。通常，通過食道的唾液不具有分解蛋白質的作用，而胃液中含有的消化酶卻具有分解蛋白質的功能。

也就是說，在嘔吐時，胃液會對食道粘膜產生腐蝕，讓出現暫時性的逆流性食道炎。想要緩解腐蝕效果，就需要將附著在食道中的消化液沖洗掉，因此在嘔吐過後，一般推薦馬上大量喝水，以緩解胃酸對食道的腐蝕作用。

喝水過後還可能造成過後的二次甚至多次嘔吐，但大量的水能夠稀釋胃酸，減少胃酸對食道的傷害。如果有條件，盡可能喝一些牛奶或優酪乳，因為乳製品中含有的蛋白質能與胃酸中的消化酶結合，削弱消化酶對食道的傷害作用。

酒後吃一些容易消化的澱粉類食物，不但可以解酒，還可以保護胃。如饅頭、麵包等，吃下後轉化成葡萄糖，葡萄糖可以分解酒精，為人體供血增加了體能，就會緩解酒後萎靡狀態。再者，由於澱粉類食物吃下後有發酵過程，能起到中和胃酸的作用，所以，酒後吃點饅頭身體會很快感到舒服些。

溫馨提示：在喝酒的時候不妨吃一些梨，因為梨裡面含有的物質可以分解體內的酒精，可以保護我們的肝臟，起到解救的作用。此外，如果旁邊沒有梨的話，可以在點餐的時候點一道裡面有黃瓜的菜，多吃裡面的黃瓜，這樣也可以預防醉酒，可以保護我們的腎臟健康。據專家稱，解救最有效的方法就是吃葛根或者是喝綠豆湯，建議經常喝酒的人常備這種兩種食物。