什麼遊戲能夠緩解職場壓力呢

現在屬於競爭的社會，每個工作人員都是要繃緊自己的神經工作，如果工作中不努力，甚至很容易出現問題，那麼就有可能被單位淘汰，這就是優勝劣汰的原理，其實很多的職工面對很多的壓力，工作壓力很大，導致一些職員神經都覺得有一點問題了，其實緩解壓力是必須要做的事情，那麼應該如何緩解好呢，可以做一些簡單的小遊戲來面對壓力，那麼什麼樣的小遊戲好呢？

大風吹，吹大風

現場所有人手牽手圍成一個大圈，主持人站在圈內開始喊口令：“大風吹，吹大風，吹穿白色衣服的……”，其他人圍著主持人轉動，一旦聽到吹什麼樣的人，這些人就得立馬反應過來，然後進行位置互換。重複或者站錯的都將受到懲罰，要當場表演節目。

有錯你就說

現場所有人分兩組，並排站成兩列，用手搭前者的後肩。用數字代替方向，1代表向左，2代表向右，3代表向前，4代表向後，由主持人喊口令並監督隊伍行進情況，犯錯的人需主動舉手示意，並大聲對組員說聲：“對不起，我錯了!”

撕紙遊戲

將你所煩惱的事情和所有的壞感受統統寫在一張很大的白紙上，四周留白。然後所有參加者坐在一起，在統一的號令下盡情撕扯這張紙，越碎越好。一邊撕可以一邊念叨著“我才不在乎”，“滾遠一點”等非常直白的話語。

站在你的壓力上

在地板上畫出一個大大的人形，包括完整的頭部，頸部和四肢。然後邀請遊戲者自由站在自己認為壓力最大的身體部位上，並且同與自己選擇一致的夥伴交流壓力的感受和原因。

海記憶體知己

通過分發撲克牌隨機組合，7或8個人一組，以小組為單位，自行選出自己的組長，然後順時針依次介紹自己，最後由組長來總結發言並介紹自己小組所有成員的基本情況。

在工作場合可以做的遊戲也挺好的，而且能夠很好的調節好自己的心態，同時也是能夠讓很多的職工保持很好的工作狀態，能夠及時的擺脫身體和心理方面的壓力，所以這些都是大家都需要做的事情，特別是上面的一些壓力大家都應該及時的擺脫才行，只有擺脫了，那麼才能夠正確的應對這樣的壓力，才能夠從容的進入工作狀態。