蛋花玉米羹的做法
大家一定都吃過玉米吧,玉米是我們餐桌上的常客,無論男女老幼都喜歡吃玉米。現代研究表明,常吃玉米可以預防心臟病和癌症,並且還有抗衰老和提高記憶力的功效,可見玉米有很好的保健功效,常吃玉米對我們的身體有很大的好處。玉米的做法有很多,今天我們就來學學蛋花玉米羹的做法。
菜品特色
這是一道漂亮爽口的甜湯,細碎的蛋花配著同樣細碎的玉米,喝一口真的非常舒服,可以作為年菜的湯羹上桌,金黃的顏色特適合喜慶的大年。
用料
主料甜玉米半罐雞蛋2個
調料澱粉1勺白糖30克
1.甜玉米倒出來在流水下沖一沖控水
2.將玉米裡放入攪拌器中(料理機),再倒入1大碗清水攪打成玉米漿(攪打成帶有小顆粒的狀態最好)
3.將攪打好的玉米漿倒入小鍋中煮開鍋
4.放入白糖(可以根據自己的口味調整糖的用量),改小火煮2分鐘
5.將雞蛋放入1勺水(吃飯用的那種勺子,大約10ML左右)攪打成蛋液,倒入玉米羹中,用勺子攪勻
6.煮開鍋後,倒入水澱粉攪勻成微微有粘度的蛋花羹即可
今天我們一起瞭解了玉米的營養價值,一起學習了蛋花玉米羹的製作方法,這道湯不僅好吃而且很好看,絕對是上得了檯面的一道湯,玉米的做法還有很多,今天我們只是講了一種,如果你也有好的玉米烹飪方法,不妨也拿出來跟大家分享。