綠茶能夠拯救自己暗黃的皮膚

一些人喜歡喝綠茶，尤其是天氣很炎熱的情況下喝綠茶有助於止渴，其實大家對於綠茶的認識多嗎，其實綠茶本身有很多好的功效的，特別是有的人喜歡喝很多的綠茶，尤其是一些女孩子來說，為了讓自己的肌膚好一些，多喝一些綠茶確實是有作用的，尤其是覺得自己皮膚非常的乾燥，沒有光澤，而且覺得非常的暗黃的時候，綠茶就起到了一個很好的功效了，所以生活中需要經常的喝一些綠茶。

功效一：抗氧化

綠茶中的茶多酚具有很強的抗氧化作用，其抗氧化能力是人工合成抗氧化劑BHT、BHA的4~6倍，是維生素E的6~7倍，維生素C的5~10倍，應用於護膚品可幫助清除肌膚的自由基，減少紫外線照射引起的肌膚曬傷及老化。

功效二：排毒淨化

綠茶中含有豐富的維生素，能夠有效抑制黑色素細胞的活動，促進血液迴圈。對於長期面對電腦的白領們來說，綠茶的抗輻射作用也能幫助掃除肌膚晦暗，改善暗啞，使皮膚回復通透白皙的健康質感。

功效三：消炎舒緩

綠茶中的茶多酚擁有天然的收斂和抗菌作用，不僅能潔淨肌膚，還可以保護肌膚免受損害。此外，綠茶中含有的茶氨酸還具有鎮靜的功效，幫助放鬆神經、舒緩身體，護膚的同時也令肌膚得到感官上的享受。

綠茶明眸SPA

方法：把泡有茶葉的茶碗貼近眼睛周圍，睜大眼睛讓茶的熱氣上蒸到眼部。綠茶熱敷可以消除眼部疲勞、驅除睡意、促進眼部血液迴圈，對因睡眠不足造成的眼部腫脹(眼袋)可起到消緩的作用。

TIPS：熱敷後的茶湯仍可飲用。茶湯中的豐富維生素也可提供眼部所必需的營養，以達到內外兼補，效果更佳。

上面提到的綠茶功效是很多的，特別是一些朋友對於綠茶的飲用呢，有自己的一些方法，對於一些朋友面對綠茶功效那麼多，肯定也是非常的喜歡了，因為能夠讓自己的皮膚變得更加的光澤動人，誰不喜歡喝綠茶呢，其實綠茶的功效除了上面的幾點之外呢，還有一些別的，希望大家在日常的生活中多去挖掘一些好處，讓人們懂得如何品茶綠茶。