香蔥爆小蝦的做法
小蝦入鍋香味爆出香味,鮮紅的顏色在鍋中舞動的小蝦好像在跟我們招手,那麼吸引人的蝦,香味撲鼻,因為蝦的特殊的香氣和高蛋白的含量,所以吸引很多的粉絲,那今天就是愛吃蝦同學們的福祉啦,那今天我們就來學習一下香蔥爆小蝦的做法,清香的小蔥加上鮮美的小蝦,那是多麼的吸引人啊,希望大家能喜歡。
健康功效:
胡椒粉:補血、護齒、保護骨骼
白糖:富含碳水化合物
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
食材用料:
小河蝦香蔥相克食物
胡椒粉白酒
生抽鹽
白糖相克食物薑相克食物
大蒜檸檬相克食物
菜譜做法:
1.小河蝦洗淨,由於它們過於新鮮,拿一個細眼笊籬扣著點,要不它們會蹦的那都是。用鹽、胡椒粉、切好的薑末少量白酒醃漬十五分鐘,等待入味。
2.鍋燒熱,煸香蒜蓉。
3:迅速放入小河蝦,輕輕翻炒。放入切好的香蔥,加少許白糖生抽調味
4.翻炒均勻,出鍋即可菜譜小貼士:
1、小河蝦洗淨,由於它們過於新鮮,拿一個細眼笊籬扣著點,要不它們會蹦的那都是。用鹽、胡
椒粉、切好的薑末少量白酒醃漬十五分鐘,等待入味。
2、鍋燒熱,煸香蒜蓉。
3、迅速放入小河蝦,輕輕翻炒。放入切好的香蔥,加少許白糖生抽調味。
4、翻炒均勻,出鍋即可。
所以這款香蔥爆小蝦的做法是非常的簡單的,而且小河蝦帶皮吃最補鈣。河蝦外殼薄且軟,帶皮吃補鈣效果很好。雖說河蝦個頭較小,但蛋白質含量毫不遜色於海蝦,鈣質含量還更高。因為鈣含量最高的部分是蝦皮,小河蝦帶皮吃是補鈣的佳品,希望大家能學會。