核桃仁治療便秘藥用價值很高嗎

很多年齡大的人容易便秘，有的年輕喜歡吃辣的朋友也是容易便秘，其實便秘是很嚴重的疾病，如果便秘時間長了之後呢，對於身體各個方面的機能都會有很大的傷害的，所以平時要好好的治療便秘，如果光靠吃藥肯定是不行的，可以利用一些很好的偏方來治療便秘，到底是如何治療的呢，有人推薦了一個很好的偏方，治療起來效果真的是很不錯的，如果你有需要的話，可以推薦給你這種偏方。

醫生告知：要多喝水，多吃水果、蔬菜等。照法應用，雖一時有效，常難持久，也服用過果導片等瀉藥，當日大便雖排出了，但又太霸道，大便成溏便，且停藥後便秘仍會發生。

老友知曉後，推薦了一個偏方：每天早飯前服用幾顆（塊）洗淨的核桃仁，或閒時隨嚼，也可用豆漿一類滋補飲料沖服。

老伴照法服用，果見奇效，大便順暢，便形正常，一身輕鬆。久治不愈的便秘頑疾竟叫幾顆核桃仁給治好了，真是奇哉。

據資料介紹，核桃仁含有脂肪油、蛋白質、碳水化合物、磷、鐵、胡蘿蔔素、核黃素等成分，除了潤腸通便外，還有補腎固精、溫肺定喘之功能，可治療腎虛喘嗽，腰痛腳弱，陽痿遺精，小便頻數，大便燥結等，長期服用，療效更佳，且無副作用。

患有便秘的老年人不妨試試這個簡便的方法。

特別是一些老年人急需用這樣的方法，因為很多朋友便秘肯定是很難受了，而且一旦出現了便秘，那麼身體各個方面都有很大的傷害的，所以平時要多吃一些通便的食物，尤其是以上講述的偏方就能夠很好的治療朋友們的便秘，所以平時可以進行一些很好的排便功能，要定時的進行排便，只有這樣才能夠很好的治療身體的疾病，能夠健康。