喝中藥進補需要注意什麼問題呢

對於很多人來說養生的問題很多，特別是對於中藥來說是很重要的養生食材，可是為什麼會用中藥來養生呢，尤其是中老年朋友覺得中藥的養生很有效果，而且每一次用中藥都覺得中藥有很大的好處，平時關於中藥進步需要注意的事情很多，但是都需要注意哪些問題呢，希望下面的一些內容能夠詳細的瞭解到，更多的知道進步有啥注意問題。

1、蘿蔔

不管是吃中藥還是吃西藥，在服藥期間都應該儘量避免吃蘿蔔，否則的話藥性將會受到極大的影響。很多人之所以會服用了大量藥物後病情沒有起色，與飲食不當也有著很大的關係。尤其是在吃中藥的時候更不能吃蘿蔔，當然除了一些服理氣化痰的藥物外。之所以在此期間不能吃蘿蔔，是由於蘿蔔有消食、破氣等功效，尤其是在服用人參、黃芪等滋補類中藥時。蘿蔔會削弱人參等的補益作用，因而大不到治療以及滋補的作用。因此經常有吃中藥習慣的人要注意，對蘿蔔必須要敬而遠之。

2、生冷

吃中藥期間對各種生冷食物也因該儘量避免食用，我國中醫指出，生冷食物性多寒涼，食用後非常難以消化。而且生冷類食物在食用後還具有刺激腸胃的作用，在這種情況下如果馬上吃中藥的話將會嚴重刺激胃腸道，從而影響胃腸對藥物的吸收。因此要特別注意，在治療“寒症”服中藥如溫經通絡、祛寒逐濕藥時要避免吃生冷類的食物。除此之外還有一些脾胃功能不好的人群，就算沒有在吃健脾暖胃方面的中藥，在平時生活中也不能吃生冷的食物，否則的話將會導致病症更加嚴重。

3、辛辣

各種辛辣的食品對於正在服用中藥的人群而言同樣是靠需要忌口的，否則的話不僅會削弱藥性，甚至還會與中藥反應從而嚴重危害人體健康。而且我國中醫指出熱性辛辣食物性多溫熱，耗氣動火，因此在服用清熱敗毒、養陰增液、涼血滋陰等中藥的情況下應該儘量避免這類食物，或者癰瘍瘡毒治療期間也應該儘量避免食用辛辣的食物。比如像蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等，這些食物如果在吃中藥期間食用的話會抵消中藥效果，有的還會促發炎症並且引起出血症狀。

上面就是關於中藥進步需要注意的事情，其實內容是很多的，對於一些朋友來說要是能夠通過中藥來補充身體的營養的話，那麼更加的有助於身體的健康，上面的一些食物確實是很多的，而且營養也是非常的豐富的，如果能夠很好的利用中藥的食材補充人體，養生的話，那麼很多人都會採取這樣的方法，同時也能夠預防身體的很多疾病了。