薄荷的治病功效及食療方

薄荷的治病功效及食療方

薄荷，我們都很熟悉，它二月份出苗，清明前後可以種植，葉子對生，嫩葉不長、葉梢是圓的，老葉為尖形。

中醫認為，薄荷味辛，性溫，無毒，具有下氣、解勞乏、通利關節、發毒汗、除勞氣、清頭目、除風熱的功效，治鼻出血、咽喉病、中風失言吐痰、陰陽毒、腹脹等症。

治病功效

1、治鼻出血不止

取適量薄荷，加水煎汁，服下即可。

2、治清上化痰，利咽膈，風熱

去適量薄荷末，煉蜜丸，每天吃一丸，用白砂糖調和也可以。

3、治水入耳中作痛

去適量薄荷汁，滴入耳朵即可。

4、治便血不止

取適量薄荷葉，加水煎汁，常服。

食療方

1、薄荷湯

材料：薄荷葉10克，香油、鹽適量

做法：薄荷洗淨，切碎，放開水裡燙一下，然後放鹽、香油即可。

功效：解毒敗火

2、薄荷綠茶

材料：綠茶3克，薄荷5克

做法：綠茶、薄荷一起放進杯子裡，沖入沸水，悶三五分鐘即可。

功效：健脾開胃，提神醒腦，清新口氣，消除腹脹，促進身體新陳代謝。