秋季用水果怎麼樣保濕護膚

因為秋天這樣的季節很多人都會覺得自己肌膚很乾燥，很容易造成缺水的情況，一旦缺水，慢慢的肌膚開始出現皺紋，加速老化，那麼對於秋天來說護膚就是很重要的事情，那麼如何護膚呢，其實很多人還是用少支出的辦法，就是用平時的水果來做護膚品，這樣也有效的護膚保濕，讓你的肌膚在這樣的一個季節裡很好的保養，那麼對於肌膚來說應該如何用水果來做保濕呢？

秋季乾燥的氣候讓美女們損失了大量的津液，肌膚缺水成了大問題。為此，很多女性喜歡看肌膚護膚品推薦之類的廣告，更有美女不惜“重金”購買昂貴的護膚品，其實，這大可不必。因為秋天是水果大豐收的季節，有很多水果對肌膚補水有益，如蘋果、梨、柑橘，等等，所以秋季護膚，我們完全可以巧妙使用水果來對肌膚進行補水保濕。

對抗秋季乾燥不光靠吃，還可以把這些水果搗爛或榨汁後敷在臉上，這樣內外兼養，享了口福，也美了容顏，兩全其美。

將一個蘋果去皮搗爛，加一茶匙蜂蜜，再加少許普通乳霜，敷於洗乾淨的臉上，20分鐘後用溫水洗淨，再用冷水沖洗一下，然後塗上適合自己的面霜。這個方法很適合皮膚乾燥的女性。另外，用搗爛的香蕉敷臉，也能柔化性燥皮膚。過20分鐘後用溫水洗乾淨，塗上面霜，方便快捷。

對於油性皮膚的女性來說，可將榨好的檸檬汁加少許溫水，用來敷臉，這有助於去除臉上死掉的細胞。

其他一些水果也有獨特的護膚作用：西柚汁對毛孔過大有收斂作用；橙比檸檬溫和，對中性膚質特別適合。姐妹們可根據自己肌膚的情況選擇適合自己的水果。需要提醒大家的是用水果美容時，水果一定要選新鮮的，不能用催熟的、含有農藥的，否則美容效果就會大打折扣。

秋天吃西瓜，要謹防秋瓜壞肚。譬如，在夏天，西瓜是消暑佳品，但是立秋之後，不論是西瓜還是香瓜都不能恣意多吃，否則會損傷脾胃的陽氣。

秋天一定要保證肌膚的保濕，只有皮膚好了，那麼很容易起到有效的肌膚護理的功效，而且平時對於護膚來說應該怎麼做呢，水果目前來說是很好的護理肌膚的佳品，平時只要是用了這樣的水果，用很合適的辦法護理的話，自己的皮膚一天天就會好起來，而且越發的光滑和潔白，所以平時要特別的用用這一招，說不定你這樣的秋季裡皮膚格外的好。