睡高枕可能有心臟隱憂

平時人們對於枕頭高低的選擇各不相同，很多人睡覺時喜歡枕高的枕頭。古語說“高枕無憂”，意思為枕高枕頭睡覺，沒有什麼煩心事，也就意味著做事順利，無憂無慮，可以安心地睡大覺。其實，睡覺時枕頭的高低本身就取決於個人的愛好和習慣，我們不能強迫別人改變自己的習慣。但是，如果這樣的習慣對身體健康無利，那麼，我們就應該及時的改正。枕高枕頭本來也是個人喜好的問題，但在心血管專家的眼裡，高枕頭卻意味著心臟可能會出現問題。

大家知道，心臟是人體最重要的器官之一，作為血液流動的發動機，我們的心臟時刻不停地勤勞工作著，跳動著，把全身的血液和氧氣輸送到人體的其他地方，滿足其他組織器官代謝的需要，生命不止，跳動不息。若是我們的心臟出了問題，比如發生嚴重的冠心病、風濕性心臟病、心肌炎、心肌病等疾病時，心臟這個“勞模”的收縮力下降，心臟的輸出減少，當它的供給不能滿足機體的代謝需要時，我們的身體就會出現一些不舒服，比如出現胸悶、憋氣、活動能力下降，活動後心慌氣短，甚至出現煩躁、氣急，吐白色泡沫痰、下肢水腫等等嚴重的“急性心力衰竭”(心衰)的表現。

心衰對我們的身體健康危害很大，“心衰猛於癌症”的說法並非聳人聽聞。早期積極的發現心臟問題，不僅僅能減輕患者的病痛，而且能切實地延長患者存活品質，延年益壽。

早期心衰的表現有時候並不典型，除了爬樓、快走、劇烈活動後出現氣不夠用，胸悶之外，入睡後憋氣、胸悶，不能躺平睡覺，需要半坐在床上或者需用好幾個枕頭墊高才舒服，這樣的“高枕”正是心衰的臨床表現。還有的病人會在睡夢中被憋醒，需要立刻坐起身來，憋氣才能緩解，甚至被迫坐在床邊，大口大口的喘氣，咳嗽、咳痰，整夜不停，痛苦異常，醫學上將這種特別的、被動的身體姿勢稱為“端坐呼吸”。

枕高枕頭本是個人的問題，我們沒有權利干涉。但是，枕高枕頭卻存在著這樣的問題，那我們就應該行動起來。當身邊出現喜歡枕高枕頭的人，我們應該及時告誡他們，耐心地向他們闡述枕高枕頭睡覺的危害，警惕發生心臟病的可能性。還要儘早到正規的醫院檢查身體，以免耽誤病情，從而錯過疾病的最佳治療時間。同時在此，我也祝願大家身體健康，永遠幸福快樂！