什麼人吃魚肉對健康不利
魚肉是很容易補養身體的,但是還是有一些人群不能夠吃的,特別是從飲食角度考慮的話,對於魚肉看起來是很好的食材,很多朋友一旦得病了都會吃這樣的魚肉來滋補,但是有一些人吃了之後不但不會對自己的身體有好處,反而有一些危害性,那麼什麼樣的人群有這樣的問題呢,生活中也是要注意不要買魚肉給他們吃,下面就給大家好好的介紹一下,到底是啥樣的人群禁止吃魚肉。
世界各國營養專家的共識是每週吃1~2次魚有益身體健康,眾多研究的同樣支持這一結論,但對一部分人來說,吃魚非但不能有益健康,反而會傷害身體。
1、出血性疾病患者。魚脂肪中含有二十碳五烯酸(EPA),具有防止膽固醇粘附於血管壁的作用,對於動脈粥樣硬化者十分有益。但是,攝入過多EPA會抑制血小板凝集,容易加重出血性疾病患者的出血症狀,對病情恢復不利。
2、痛風患者。魚、蝦、貝類等食物富含嘌呤,而痛風則是因為人體內嘌呤代謝異常所致,因此,痛風病人急性發作期要禁食一切肉類及含嘌呤高的食物。緩解期則應定量吃魚肉類食物,嚴禁一次攝入過多。此時,可適量選用含嘌呤較少的魚類,如青魚、鮭魚、金槍魚、白魚、龍蝦等;少用含嘌呤較多的魚類,如鯉魚、鱈魚、大比目魚、鱸魚、鰻魚、鱔魚等;禁用含嘌呤高的沙丁魚、鳳尾魚和魚子。
3、服用某些藥物的人。撲爾敏、苯海拉明等為組胺受體拮抗藥,而魚蝦等富含組氨酸的食物在體內可轉化為組胺,若上述抗組胺藥與之一起吃則會抑制組胺分解,造成組胺蓄積,誘發頭暈、頭痛、心慌等症狀。
4、肝腎功能嚴重損害者。魚類食物蛋白質含量豐富,過多攝入會加重肝、腎擔負,肝腎功能嚴重損害者應在醫師的指導下,定量吃魚。
對魚肉過敏體質者尤其是曾經因吃魚蝦類食物發生皮膚過敏的人應該不吃魚或者少吃魚,以免再次引發過敏。
魚肉雖然好吃,但是上面的幾類人吃了之後很容易出現過敏的現象,一旦過敏了,開始不會有任何的問題,但是時間長了之後呢,很容易因為身體的緣故或者是因為過敏的問題出現一些疾病,所以平時一定要好好的注意以上的幾個疾病,不要讓這些疾病影響自己的生活,尤其是要注意魚肉這樣的食物,千萬不要讓這樣的病人吃魚肉。