如何應對喝酒後的臉紅？

說到喝酒，酒量大的那類人，無論喝了多少酒，照舊臉不紅、心不跳，很有千杯不醉的前架勢。酒量不行的，一喝酒就臉紅，就算他們並沒有喝太多的酒，臉卻紅了。這就是大家常說的賞臉，通常被當做酒量不行的一種表現。有一種說法是，說喝酒後臉紅是酒精中毒的一種表現，有酒會臉紅現象的人最好遠離酒這種東西。那麼，喝酒臉紅真的是中毒嗎，還是有另外的要提速，如果真的是中毒該怎麼辦？如果不是中毒，應該用什麼方式來緩解這種現象呢？

1、喝完酒之後臉紅是因為體內缺少一種氮化酶，比正常人體內的氮化酶少，所以出現臉紅的現象就是有些中毒。喝完酒後臉紅的人最好是不要喝酒，因為它會加重肝臟的代謝。嚴重的可能會導致身體中毒。

2、在必須喝酒的場合的時候患者可以吃一些柚子，或者是提前吃一些解酒類的藥物，也可以在喝完酒之後喝一些純牛奶，因為這些都是可以幫助淡化酒精的，但是患者最好是不要喝那麼多的酒。

3、喝完酒之後要多注意休息，不要再去做一些，鍛煉運動之類的，因為這樣可能會加重吐酒，因為喝過酒之後心臟跳動的次數也會增加，如果過於激烈的運動會導致身體發生某些病變。有心臟疾病的人就更應該戒酒。

假如你喝了酒，會臉紅。為了能有個健康的身體，請離酒的距離遠一點吧，滴酒不沾將是你我最佳的選擇。因為應酬的需要，確實需要喝酒，應該用一些辦法降低自己身體內部的酒精濃度，可以吃一些具有醒酒作用的食物。某些時候，出現臉紅可能是身體素質比較差的原因，要多多一些有益的體育運動。