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女人太瘦的危害

女人都會想要自己瘦瘦的,最好不過就是那種所謂的骨幹美女啦。為什麼呢,很多女人都覺得啊,那種女性穿衣服好好看的,買衣服也容易,每一套都好看的呢,可是我們一直嚮往的那種身材,真的是健康的嗎?太過了瘦了對於養生來說,是很不贊成的呢,為什麼這麼說呢,養生注重中性,什麼事情都不能太過度,過度了對於我們的身體其實都是沒有好處的呢,身體過於瘦了其實身體的抵抗力會變得很差呢,不僅僅差而且還會患有一系列的疾病呀,我們對於身材絕對不能盲目的追求,儘管希望自己的身材變得很棒,但是這一切還是需要建立在身體健康的上面的呢。

1、血尿

我們的腎臟由一層緻密的結締組織包裹著。過於消瘦的人,體內脂肪含量不足,導致這層結締組織變鬆弛,肌力減弱,無法給腎臟提供可依託的外在肌肉保護。所以,腎臟容易下垂並導致內部靜脈血滲出,出現血尿,還常伴有腰部酸痛。

2、十二指腸瘀滯

這種疾病你也許並不熟悉,但你的瘦,或許正是導致它的罪魁禍首。十二指腸橫段位於腹膜後,是消化道中最固定的部分。過於消瘦的人,其腸系膜和後腹膜脂肪稀少,內臟下垂,無形中縮小了脊椎與腸系膜上動脈近端部分之間的空隙,致使十二指腸遭受壓迫。於是吃下去的東西難以消化,表現出腹部飽脹不適,伴有疼痛或飯後嘔吐。嘔吐物含膽汁和所吃食物,症狀呈間歇性反復發作。

3、記憶衰退

大腦工作的主要動力來源於脂肪,它能刺激大腦,加速大腦處理資訊的能力,增強短期與長期記憶。

消瘦的人體內脂肪攝入量和存貯量不足,機體營養匱乏,這種營養缺乏使腦細胞受損嚴重,將直接影響記憶力,於是我們變得越來越健忘了。

4、脫髮

人發的主要成分是一種被稱為魚朊的蛋白質和鋅、鐵、銅等微量元素。對身體過瘦的人來說,體內脂肪和蛋白質均供應不足,因此頭髮頻繁脫落,發色也逐漸失去光澤。

5、貧血

過於消瘦者普遍存在營養攝入不均衡的問題,鐵、葉酸、維生素B12等造血物質本身就攝入不足;由於吃得少,基礎代謝率也比常人要低,因此腸胃運動較慢、胃酸分泌較少,影響營養物質吸收。這些都是造成貧血的主要原因。

身體的健康來自於我們對自身的愛護和調節呢,不能過度的追求完美呀,要對自己的身體負責呢,畢竟身體健康才是最重要的呢。