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孕期坐骨神經疼怎麼辦

我們都是知道的,懷孕期間孕婦都是比較辛苦的,而且孕婦一般到了懷孕後期都是走路不方便的,所以做的時間都是會長一點的,經常這樣就會坐骨神經痛了,這應該怎麼辦?其實這是比較容易解決的,大家也不需過分擔憂!

孕婦坐骨神經痛的一般會發生在懷孕的6-9個月的時間段中, 怎樣減輕治療孕婦坐骨神經痛 是真個家庭的責任。 孕婦坐骨神經痛的原因 主要是因為胎寶寶的增大給了背部壓力;到了孕晚期,胎兒的重 量會給你的背部增加壓力,並且擠壓坐骨神經,從而在腰部以下到腿的位置產生強烈的 刺痛。 此外, 妊娠期的水腫也是孕婦坐骨神經痛的原因之一 ;由於子宮壓迫下腔靜脈後,使得 靜脈回流不暢,水分不容易回流到心臟代謝出來,所以會引起下肢凹陷性的水腫,如背 部、小腿部、足部等,這就容易壓迫坐骨神經,導致疼痛症狀的產生。那麼孕婦坐骨神經痛該怎麼辦呢? 孕婦坐骨神經痛怎樣治療 呢?

懷孕期間發生坐骨神經痛時,可嘗試做做局部熱敷,用熱毛巾等熱敷30分鐘左右,可減輕疼痛感覺; 其次,每天的溫水泡浴也可緩解 坐骨神經痛 。第三,尋找舒適的坐姿;在做是時候尋找最舒適的姿勢,可通過放置靠墊等,減輕腰酸背痛的不適。晚上休息採取舒適的睡姿,可將枕頭墊在兩腿間或肚子下面等。第四,學會偷懶;生活中避免搬挪重物或下蹲,也不要長時間站立。 在嚴重的時候可以選用一些 中藥治療坐骨神經痛 ,中藥對孕婦坐骨神經痛的治療有很好的優勢,而且中藥的治療效果也很明顯,如“蜂毒古今貼”對 坐骨神經痛的治療 有很好的治療效果,是孕婦治療坐骨神經痛的不錯產品。

上面就是關於孕期坐骨神經痛的一些治療方法,家裡有孕婦的就要多注意一點了,我們可以多瞭解一下,希望可以幫助到大家!