煎小黃魚的具體做法
對於生活在海邊的你們來說,你們在生活中是比較喜歡吃小黃魚的,主要是因為這種魚類比較豐富,而且小黃魚的魚肉比較甘甜。對於小黃魚的製作方法來說,可能煎小黃魚的做法是比較簡單的,只要我們處理好小黃魚就 可以放進鍋裡面煎炸了,所以持家的你們可以嘗試一下。
我們這裡屬黃海海域,盛產黃魚,小黃魚肉嫩且多,肉呈蒜瓣狀,刺少,味鮮美。小黃魚體長而扁側,呈柳葉形,嘴尖,頭內有耳石,背部灰褐色,腹兩側為黃色,鱗片中等大小,背鰭較長,中間有起伏,尾鰭雙截形。
原料:小黃魚1斤、花椒20粒、鹽1.5湯匙(約20G)。
方法
1、將小黃魚用流水洗淨,去盡腮和魚腸(否則會有腥味哦)。
2、將冼淨的小黃魚用料酒,鹽,味精抹勻,醃上一至兩個小時。
3、將醃好的小黃魚兩面勻拍上麵粉(要用手壓緊些,否則炸時會掉)。
4、鍋內倒油,等七成熱時,將火調小,放入小黃魚,炸至色澤微黃,撈起。
5、等鍋內油溫再高些時,將小黃魚重新放入(火可稍稍大些),複炸,等色澤金黃時便可起鍋,裝盤。
6、椒鹽可均勻地撒在魚上,也可放在小碟裡與魚一塊上桌。
小竅門:
1.開始放入魚時要用中大火不要用小火,高溫可以讓魚皮蛋白質快速凝固,煎的魚不會那麼爛。
2.待魚煎熟再放姜蒜,薑蒜放的太早魚還沒熟的話會焦的。
3.放入生抽後要立馬改小火,或者把鍋離開煤灶,不然很容易就焦了。
魚含有豐富的蛋白質、礦物質和維生素,對人體有很好的補益作用,對體質虛弱和中老年人來說,食用黃魚會收到很好的食療效果;黃魚含有豐富的微量元素硒,能清除人體代謝產生的自由基,能延緩衰老,並對各種癌症有防治功效。
你們看完這篇文章介紹的小黃魚煎炸的方法,你們是不是心動了呢,如果你們覺得可以嘗試一下,你們可以動手跟著文章的做法去製作小黃魚。我們都知道魚類是含有比較多的蛋白質的,而且小黃魚這種魚類含有硒元素,這對於預防癌症是有幫助的。