頭暈流鼻涕怎麼辦

我們很多人都有過感冒的經歷，感冒最常見的症狀就是頭暈流鼻涕，感冒雖說不是什麼大疾病但是又會讓人覺得非常難受整個人都沒有精神，有時候頭暈導致無法正常的工作和學習，流鼻涕也會導致鼻塞，出現感冒的症狀我們要及時諮詢醫生使用藥物治療，下面一起瞭解下頭暈流鼻涕怎麼辦。

頭暈流鼻涕是感冒的症狀，但是感冒也是有幾種情況的：

所謂: 風熱感冒就是在冬季時受寒沒發作， 到了夏天才出來。 風寒感冒是因為在夏天入侵風邪，在冬季發作。 . 在中藥的藥書裡，就有一本《傷寒論》也就是每位中醫師考試必備的，最重要的一點， 我以傷寒論最終的一段作結論，“風寒為表，風熱為裡。”人：內火既動，外火又侵， 所以辛熱發汗，不如辛溫，辛溫發汗，不如辛涼之藥發汗，一劑而立雪， 注意最後一句話，也就是以辛熱之藥發汗者，輕者必危，重者必死，可不謹哉。 我們也常常聽到，某某人感冒去打了一針，就死了.或者聽到某某人感冒吃藥越吃越嚴重 之後送進醫院掛急診了,他們有一個共同點，就是分不清楚，何謂風寒，何謂風熱。 . 是藥三分毒~藥能救人也能誤人,最好用~不傷身者~為食療也! . 一個醫者在用食療不成後才應該考慮藥療,這才是病者的福氣也!

風寒感冒: 風寒感冒初起， 主要症狀為:頭沉或頭痛，怕冷，四肢骨頭肌肉酸痛發緊， 身體發燒但無汗，同時伴有鼻塞，流清涕。 患者自覺口不渴， 咳嗽利害不止~咯痰稀薄色白，對鏡還可自行觀察到舌苔薄白。

食療應以辛溫解表為主 . 輕度風寒感冒喝紅糖姜湯 生薑10克切片加水煮沸，加紅糖15克趁熱服。 生薑藥性辛溫，能祛風散寒。在冬天若不慎~感染風寒， 喝一碗紅糖姜湯微微出汗，確有祛寒邪之療效。 但僅適用於輕度風寒感冒患者。 . 重度風寒感冒吃豆腐火腿芥菜湯 豆腐100克切塊或厚片，與50克火腿絲共用少量花生油微煸炒， 加入1000克高湯、生薑10克煮沸， 起鍋前撒入芥菜30克、胡椒粉、香菜末，用食鹽調味後趁熱服用.

風熱感冒: 風熱感冒表現為發熱加重、頭痛、咽喉紅腫~乾澀疼痛、鼻塞~鼻涕黃， 幹嗽利害不止~痰黏或黃，且口渴喜飲， 怕風。對鏡可觀察到舌尖邊紅、苔薄白微黃。 還有可能加重頭面部痤瘡、便秘等。 治法應以辛涼解表為主。

薄荷粥: 薄荷15克煎取藥汁候涼，取粳米60克加水煮粥， 待粥將成時，加入薄荷汁及適量冰糖。稍溫即服，得汗最佳。 薄荷為疏散風熱之要藥，加粳米、冰糖制粥，能促使出汗，又有護胃作用。 此湯飲對新感風熱者最適宜。

貝母沙參蒸雪梨: 將雪梨1個去皮去核，把貝母6克、沙參10克、薄荷2克及冰糖適量填入， 合起放在碗內加水蒸熟，早晚分食， 連吃數日。此湯潤燥止咳，化痰宣肺，尤其適用于老年人、兒童感冒後熱病傷陰引起~ 咽幹咳嗽利害、肺熱痰黃，或津傷口渴、大便燥結等症。 . 吃大魚大肉,只是增加脂肪而已, 對氣血沒幫助,人會有~老得快~病得多~死得早~都是跟氣血有絕對關係。

平時多吃一些蔬菜，水果， 例如：豬肝, 馬蹄，蓮藕，番茄，蘋果，提子，紅蘿蔔，菠菜，雪梨, .等 . 蔬菜，水果，青色入肝,黑色補腎,那些東西，會幫你涼血, 補血, 強肝, 補腎.

為了有效避免頭暈流鼻涕的症狀，我們平時一定要提高自身免疫力減少感冒，平時一定要注重生活品質，注意飲食均衡，多吃一些水果和蔬菜，平時可以多做一些有營養的湯喝，同時也要多到戶外多曬太陽，不要總是想著服用藥物改善身體，食補是最安全的方法。