雞蛋紅糖治頭暈的做法

我們對於雞蛋紅糖都是很清楚的，但是我們一般都是不會把兩者結合一起吃，但是這兩個東西都是對於女生來說都是很好的一個選擇，因為這個都是補氣益血的東西，所以雞蛋紅糖相結合可以起到治療頭暈的症狀，那我們來看看這樣的東西會有怎樣的效果吧，希望對你們有所幫助。

頭暈可以是很多疾病的症狀表現，如高血壓，旋暈症，低血糖等。最好是先查明原因，這樣以便於對症下藥，或採取食療的方法緩解。 高血壓就要控制血壓，選擇一種適合自己的降壓藥，旋暈症請遵醫囑服藥，如果是低血糖，可以適當補充糖份，低血壓，可以用牛肉燉豆腐食療來解決。 如果是貧血，首先就要看自己是什麼原因的貧血，如果是一過性的只需要短期服用一些補血的口服液及可，如果是缺鐵性貧血，就要使用專門的補鐵生血的營養品。

最重要的是，貧血可能是你自身的臟腑功能低，及各臟器間的氣血轉化不暢所致，所以最重要的還是要加強營養，用些：大棗，紅糖等的生血食物為好。 希望大家都能關注養生，有一個健康的身體。

豆油適量放鍋內燒熱，將2個雞蛋、30克紅糖(放一點水攪拌)倒入鍋內煎熟，空腹服用，連服10天。為鞏固療效，也可多服幾天。

根據以上的說法我們知道紅糖具有益氣的作用，雞蛋也很有很多的蛋白質，這樣在蒸煮的時候也是要多點時間，要空腹食用，這樣的效果更佳，頭暈也是我們平時的日常生活中的一個體現，那堅持的食用這樣的效果肯定是會很好的，希望能吃出健康。