母乳好還是奶粉好的簡單介紹

我們都說媽媽是最偉大的人，因為媽媽們不僅要經歷十月懷胎的辛苦，為了寶寶的健康往往都是選擇給自己的寶寶進行母乳餵養，但是有時候可能和媽媽們的飲食有關，可能會導致寶寶吃母乳拉肚子的情況，往往讓很多媽媽們不知道怎麼辦才好，總是以為是母乳不如奶粉好，下面一起瞭解下母乳好還是奶粉好。

小寶寶出生後是母乳好還是奶粉好，是好多新手媽媽面臨的一個問題。現在市面上奶粉種類繁多，各種的宣傳和廣告說成份有多麼多麼的多，營養有多麼多麼的全面等，在母乳和奶粉之間讓廣的准爸爸媽媽們不知如何選擇？個人認為乳餵養肯定是比餵奶粉好，既有利於嬰兒的健康成長，又利於產婦產後的恢復，是一舉兩得的選擇。

1現在國際上都在提倡母乳餵養，母乳是寶寶最天然的食品，母乳中的各種營養成分是最適合寶寶的消化和需要的，雖然蛋白質含量少於動物乳汁,但適合孩子腎臟代謝功能，而且分子量小,易於消化吸收；寶寶最容易缺乏的鈣、鐵、鋅吸收率均接近50%（牛奶中鐵吸收率僅為10%）；

.2而且母乳含有豐富的免疫活性物質，可增強嬰兒的體質，減少疾病。母乳中含有利於嬰兒腦細胞發育的牛磺酸、DHA、卵磷脂：含有動物乳汁中沒有的必需脂肪酸,幫助孩子腦眼血管的發育.。另外在母乳中含有脂肪酶,幫助乳汁中脂肪的消化吸收利用,配方奶或動物乳汁中沒有。

.3母乳餵養安全、經濟、方便及時，乳汁的溫度宜於嬰兒食用，母乳清潔、新鮮，隨時可食用。母乳餵養也比奶粉餵養經濟實惠，現在市面上的奶粉太貴了，並且問題是時有發生。而天然的母乳安全有保證，且經濟實惠。母乳餵養利於寶寶軟齶、咽喉、牙床的發育。奶粉中的添加劑較多，口感較母乳也甜。所以母乳喂有寶利於寶寶味覺發育，長大後也不容易挑食。

.4 母乳餵養還有利於母嬰情感的交流，可以對寶寶大腦進行良性的刺激，給寶寶帶來安全感。也可以讓母親的情緒穩定，心情平靜。看著寶寶依偎在自己的懷裡吃奶時,心中那份自豪感和滿足感，沒有喂過寶寶的媽媽是無法體會的。

.5 母乳餵養有于利媽媽產後子宮的恢復，可降低乳腺癌的發病率，可預防各種婦科疾病的發生。母乳餵養消耗大量的熱量，也有利於媽媽產後體形的恢復。所以說母乳餵養，既有利於寶寶的健康，又有利於媽媽產後恢復，是一舉兩得的好事兒。

通過瞭解母乳好還是奶粉好，更加讓很多媽媽們對寶寶母乳餵養更多了一些的信心，也許早餵養寶寶的過程中會出現許多的問題，但是只要媽媽們注意自己的飲食習慣會有更好的改善，平時媽媽們一定要多食用一些容易消化的有營養的食物，儘量不要吃有刺激性的食物，因為都會通過母乳被寶寶吸收。