孕期綜合症的介紹

孕期綜合症是大多數准媽媽們面臨的問題，懷孕是讓人開心幸福的事情，可是孕期的綜合症讓准媽媽心情受到影響，那麼，究竟是什麼引起了孕期綜合症，又要怎麼做才能減少孕期的綜合症呢?下面是幾條關於幾個不同時期孕期綜合症的病症以及相關的建議，在孕期中有這綜合症的准媽媽們或者准爸爸可以進來看看。

原因：

大多數女性在孕期都會有情緒波動。導致情緒波動主要有兩個方面的原因：一方面是生理原因，是由於孕婦的激素水準、內分泌變化造成的;另一方面是因為身體變化帶來心理問題，比如身體不適、認為自己變醜、擔心丈夫嫌棄等。

注意事項

孕早期病症：抑鬱、感冒、流產等。

建議：

1、最好不要遠行，坐火車、飛機都可能導致宮內缺氧，使胎兒停止發育或流產。2、流感盛行，孕媽媽應避免參加人多的聚會。

3、吃火鍋、被動吸煙等可能引起拉肚子，導致咽喉部不適。

4、輻射易導致胚胎發育停止，引起空胚囊或流產，應當注意。

孕中期病症：感冒、流產等。

建議：

1、多注意飲食調理，不能暴飲暴食。

2、不能過度勞累，久坐，合理運動有助於身體健康。

孕晚期病症：情緒不穩定、依賴性強、妊娠糖尿病、妊娠高血壓等。

建議：

1、注意休息，心態平和。

2、不能過度飲食，這可能使您消化不良、腹瀉，最終導致流產。

3、孕晚期是孕媽媽超負荷期，有任何不適請及時就診。

孕期腕管綜合征

腕管綜合征是一種比較常見肌肉勞損病。是經常用手工作的人的職業病，如打字員、收銀員、鋼琴演奏員等，尤其是經常使用電腦鍵盤的女性，患這種病傾向更大。調查發現有25%的女性在懷孕後，尤其是妊娠中晚期會出現手部刺痛的現象。對孕婦來說，這樣的情況特別令人惱火，嚴重的時候甚至會讓手部喪失活動功能，無法做出抓握動作。

相信准爸爸們知道該怎麼做才能平復准媽媽們的心情，讓准媽媽可以更好的擺脫孕期綜合症的發生，開開心心迎接小生命的到來，關於孕期綜合症的介紹，不僅能讓准媽媽減少情緒波動，也能讓准爸爸們瞭解疾病的來源。准爸爸准媽媽們不妨試試所提及的建議，看看能不能減輕這病症。