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平菇的做法大全介紹

平菇是我們生活中菜類裡面不可缺少的。平菇的營養價值很高,裡面的營養成分不僅蛋白質含量高,而且氨基酸成分齊全,礦物質元素的含量也十分豐富。它對於降血壓和膽固醇,預防尿道結石和膽結石有一定的食療作用。所以平菇是不錯的營養食品和保健食品,那麼,平菇的做法,您知道多少呢?以下平菇的做法大全裡面給您介紹2個:

一、香炸椒鹽平菇

香炸椒鹽平菇是大家在餐廳就餐時常點的一道菜,其實這道菜的做法很簡單,你只需看完下面的介紹,就一定能品嘗到自己親手做的香炸椒鹽平菇,為春節添加一道素菜。

(一)材料:平菇 (150克)、澱粉 (適量)、麵粉 (適量)、雞蛋 (1個)、鹽 (適量)、椒鹽 (適量)

(二)做法:

1、平菇菇洗淨,撕成條。用手擠幹平菇中的水分。

2、備麵粉、澱粉、雞蛋。麵粉、澱粉中加一點點鹽。放入攪勻的半隻雞蛋。逐步加水,攪拌成稀稠適中的脆皮糊。

3、擠過水分的平菇放入脆皮糊中。

4、坐鍋入油,熱後用竹筷加平菇入油鍋炸制,平菇依次入鍋。保持中小火炸制,有粘連的用筷子輕輕分開。

5、炸至平菇酥脆成熟,變淺黃色撈出瀝油。倒入盤中,食用時蘸椒鹽。

二、平菇炒雞蛋

(一)材料:雞蛋 (3個),平菇 (150克),調料油 (適量),鹽 (適量),蔥 (適量),胡椒粉 (適量)

(二)做法:

1、雞蛋打碗裡,加少許鹽打勻。

2、平菇去根蒂後洗淨泥沙,然後用手撕成小條。蔥切蔥花備用。

3、炒鍋上火,倒入油燒熱,倒入雞蛋液煎熟,並用鏟子打成小塊後盛出備用。

4、另起鍋倒入油燒熱,下蔥花煸出香味。放入平菇翻炒一會至炒熟。平菇炒熟後放入適量鹽翻炒均勻。放入少許胡椒粉翻炒均勻。

5、倒入炒好的雞蛋翻炒均勻即可起鍋。

平菇的做法大全裡面香炸椒鹽平菇和平菇炒雞蛋,相信您會做了吧,之前嘗試做過的,或者做的不好吃的,經過小編為您講解的,您可以按照步驟做下,希望您的廚藝能增進不少。