淘米水你可能不知道的幾大功效

提到淘米水大家都應該很清楚吧，我們每天做飯的時候淘米的水大家應該都會選擇倒掉，其實淘米水裡面很有非常豐富的營養，倒掉是非常可惜的，這小小的淘米水，可是有很多非常強大的功效啊，那麼淘米水到底能夠用來做些什麼呢？下面就一起來看看這淘米水都有那些功效吧，相信看了這些以後你就再也不捨得倒掉自己家做飯的淘米水了。

洗頭

淘米水中含有非常豐富的B族維生素，能夠幫助頭髮的色素細胞生成黑色色素，所以用淘米水洗頭能夠幫助頭髮變黑。

除鏽

菜刀、鍋鏟、鐵杓等鐵制炊具，浸入比較濃的淘米水中，可以防止生銹。如果已經生銹，可浸泡在淘米水中數小時，之後就很容易擦去鏽斑。

去腥味

1. 切過牛、羊、魚肉的砧板和菜刀，用淘米水洗刷，就能除去腥臭味。

2. 帶有腥味的菜，放入加鹽的淘米水中清洗，再用清水沖淨，可去除腥味。

美白養顏

淘米水含有豐富的穀類物質，是肌膚所需的營養成分，用淘米水洗臉可以美白養顏。淘米水中的澱粉、蛋白質、維生素等物質，可以分解臉上的油污，淡化色素和防止出現脂肪粒等。所以，長期堅持用淘米水洗臉、洗手會使皮膚變得光滑、有彈性。

嬰兒清潔口腔

先把米用清水淘一次，再用溫開水淘第二次，把第二道的淘米水裝到乾淨的容器裡，用紗布沾濕給嬰兒擦牙齒和口腔，能清潔、清火和清除口味。

防治皮膚瘙癢

用淘米水加點食鹽煮開後外擦皮膚，有清潔作用，對調整皮膚表面酸鹼度、抑制病原微生物的生長以及防治皮膚瘙癢有一定益處。

清火

淘米水含有鉀，第一道淘米水呈現PH值為5.5左右的弱酸性，加入食鹽入藥後，具有清火、涼血，具有特別好的解毒效果。

調養脾胃

淘米水裡含有蛋白質、澱粉、礦物質等養分，煮後飲用，對保護胃壁黏膜、消除積食和改善消化不良有幫助。

看了上面的介紹是不是覺得淘米水很神奇呢？淘米水可以美白肌膚，還有潔淨去汙的功能，真是太棒了。其實淘米水有這麼多的用途，但是卻經常被大家忽視，以後就不要再浪費淘米水了。淘米水不同的濃度，就有相應的不同的洗淨力，大家可以根據自己平時的需要，加水來調整淘米水的濃度也不同，快快行動起來，充分發揮淘米水的妙用吧。