怎麼預防季節性哮喘

我們都知道哮喘是與季節變化有著非常緊密關係的疾病，往往在季節交換的時候，季節性哮喘是特別容易復發的，這樣的情況讓很多病人不知所措，不知道怎麼辦是好，哮喘病往往會給人帶來很多的痛苦，有的時候總是會覺得胸悶喘不過氣來，其實哮喘是可以得到有效的預防的，下面我們一起瞭解一下怎麼預防季節性哮喘？

怎樣預防季節性哮喘:

(1)明確誘發哮喘的變應原並儘量避免：通過詳細回憶病史，很多情況下可明確誘發哮喘的因素。70%～80%的過敏性哮喘者對塵蟎過敏。如果在黴雨季節發病，常提示可能對真菌過敏。4月中下旬發病者，則可能對梧桐花粉過敏。迸一步明確變應原可到醫院進行皮膚試驗或測定血清特異性IgE等檢查。對已明確變應原的應盡可能避免或減少接觸，甚至可移地治療。

(2)避免周圍環境的非特異性刺激 ：如春天，在南方一般為梅雨季節，甚至常有雷雨。這時空氣濕度大，除了真菌繁殖加快外，氣壓較低，雷雨交加時大氣層的臭氧增多，秋天和初冬，氣候乾燥，在我國北方強冷風的刺激等都是激發哮喘發作的重要非特異性刺激因素。因此哮喘患者應當養成隨時收聽氣象臺(站)天氣預報的習慣，根據天氣變化增減自己的衣服，如遇上述天氣，最好不外出或採取預防措施(如戴乾淨的口罩)。如行走在街上，突然遭強風的襲擊，應當背風而行，避免迎風飽受冷空氣的刺激。

(3)抑制氣道過敏性炎症，降低氣道高反應性：為預防因季節性吸入某些變應原所致的氣道過敏性炎症，在專科醫師的指導下可在發作季節前吸入色甘酸鈉和/ 或倍氯米松或布地奈德等皮質激素，以抑制氣道過敏性炎症，降低氣道反應性。具體用法是可在哮喘發作季節前2周左右開始吸入皮質激素作預防性治療，口服或靜脈用激素不宜作為季節性哮喘的預防用藥。

(4)在好發季節前進行脫敏治療：當季節性過敏原確定，尤其是花粉、真菌等，又無法避免接觸者，應該到醫院經專科醫師的指導，可於哮喘發作季節前(最適宜在發作季節前2～3個月)開始脫敏治療，並在發作季節期間用維持劑量給藥。

其實疾病帶給我們的痛苦是很讓人無奈的，但是，往往我們通過有效的預防就能避免這樣的事情發生，也會減少給我們帶來的痛苦，通過瞭解怎樣預防季節性哮喘之後，我們季節交換之時一定要特別的引起注意，是一定要養成良好的生活習慣，也要創造一個良好的生活環境。