小腿肚子疼痛的治療方法

引起小腿肚子疼痛的原因是比較多的，所以治療小腿肚子疼痛的方法也就很多，下面就是一篇關於小腿肚子疼痛的治療方法介紹，希望你們在生活中可以好好的利用一下。對於小腿肚子疼痛這種常見的疾病，我們建議大家應該要時刻做好相關的預防工作以及治療措施。

1.　如果小腿肚子受涼，常常會引起疼痛。我們可以準備一盆熱水，泡上熱毛巾給小腿熱敷，每次20分鐘左右，隔幾分鐘重新涮洗一下毛巾，每天熱敷3--5次即可見效。

2.如果是長時間沒運動，而突然進行長跑、打球類比賽等容易導致小腿肚子疼。這時可以坐下或躺下來慢慢做雙腿的伸屈運動。如此舒展舒展緊繃的肌肉，能有效緩解腿肚子的疼痛。

3.如果用上述方法仍不好轉，可以進行按摩治療。方法是用兩手的大拇指指肚從小腿底部往上按摩，右手順時針，左手逆時針旋轉按摩。還可以趴在床上，讓別人豎起手掌敲打小腿肚子。每天只要有空就按摩，堅持一個星期左右小腿肚子疼會明顯減輕。

4.如果是不明原因的疼痛，可以在小腿肚子的前對面(腳踝到膝蓋之間)進行拔罐治療。拔罐能吸出腿裡的毒氣、寒氣等，能有效減輕小腿肚子的疼痛。

5.此外，如果小腿肚子一陣陣的疼痛，可以進行針灸治療。最好去專業的中醫醫院，請針灸師把小腿肚子紮幾下，效果非常好。

6.如果小腿肚子受了外傷，例如被尖銳物品擊打或碰到過而持續疼痛，影響走路，用上述方法治療仍不見效，就要去正規醫院做詳細檢查了。應該拍個片看看是否傷到骨頭，再確定治療方法。

上面詳細的為我們介紹了小腿肚子疼痛的治療方法，詳細大家可以將它們利用到你們的生活當中，幫助你們身邊的朋友擺脫小腿肚子疼痛的影響。在生活中，一般引起小腿肚子疼痛的原因是由於運動過度扭傷，只要你們採用一些中藥去治療就可以了。