發燒了到底應該怎麼辦

發燒是我們生活中的一種常見病，無論大人還是兒童，都有可能患上發燒。發燒了也不要緊，只要處理及時，妥當，不讓它有機會轉換成更嚴重的疾病就行。有些人生一點小病就大驚小怪，有些人卻又不放在心上。這兩種太對其實都不對。正確的應對方法應該是：積極對待，首先通過物理的方法降溫，如果實在沒有效果，再去就醫，這樣不會小病變大病。

發燒既體溫高於正常值，正常人體溫在一個狹小範圍內有所波動，如口溫波動在36～37℃之間，以淩晨0～4時最低下午5～7時最高，差異在正負1℃左右，口腔溫度在37.3℃以上，直腸內溫度在37.6℃以上，腋窩溫度在37.2以上即稱為發熱.婦女月經前期妊娠期精神緊張以及劇烈運動都會出現一些體溫升高現象，受情緒影響體溫可升高2℃，公里長跑後體溫可達40～41℃這些均屬生理現象。

大人發燒怎麼退燒會更加快速呢?感冒發燒是常見病，是一種常見的疾病，那發燒後如何退燒呢，怎麼退燒比較好呢，按發燒的嚴重程度可以有不同的方法。

工具/原料

白開水，薑，紅糖

方法/步驟

1如果是發低燒，首先要多喝水，喝水有利於身體健康，喝白開水最好，用大杯子倒水喝，倒出來喝水，直到喝到喝不下去為止，多上幾次廁所，去廁所排排出來，體力的病毒就已經排出體外一部分了。

2然後還可以在家裡煮薑糖水喝，煮上薑糖水就可以，把薑切片或者切碎後加紅糖大煮，一直熬著，趁熱喝下去，然後睡覺出出汗，發汗之後對身體就好了，在剛開始發燒並不嚴重時，如果比較厲害的時候，這個方法很不效。

3還可以用物理降溫法，倒溫水，倒上一些溫水之後，拿毛巾浸泡溫水，擦拭身體，對身體進行擦拭，特別是額頭、腋下、手心腳心。

4如果發燒不到38.5度，但也燒了一段時間了，有好長一段時間了，可以到醫院看看是什麼原因引起的，不知道誘發因素，然後吃醫院給開的藥，這些藥是有分類的，一般感冒分風寒和風熱，主要是分為這兩種類型，吃不同的感冒藥就可以了，如果是由炎症引起的，是由炎症直接導致的話，也可以吃點兒抗生素，類似的消炎藥，這個要看醫生做的判斷來決定。治好了感冒發炎，感冒好了的話，燒自然就退了。

5如果發但如果發燒燒到38.5度以上，如果燒到這個度數的話，那麼就要吃退燒藥或者到醫院打退燒針了。

注意事項

如發燒了必須及早採取措施，不要認為發燒不是嚴重的問題，如前三步都試過沒有好轉，應該到醫院就診，不可亂用抗生素，隨便吃點藥就可以了，也不可亂吃退燒藥。

小病不及時就醫，早晚會拖成大病，到那時就得不償失了。大家千萬不要諱疾忌醫。有什麼不舒服的要及時觀察和關注，用對良藥，才不會出現後悔的結果。不管是因為什麼原因，出現發燒的症狀，都不要掉以輕心，畢竟有些病可大可小，也不會在初期就出現很多症狀，所以，發燒了就應該按照正確的辦法進行退燒，如果退燒迅速，就不會給身體帶來太多痛苦。