去除粉刺的方法

說起粉刺，相信大多數年輕過的朋友都有體驗過它所帶來的煩惱，也叫青春痘，醫學上正式叫法叫痤瘡，對於粉刺的治療和藥用我們這裡不做過多的討論，因為到目前為止沒有一種藥物可以根治粉刺的，在青少年時期的時候，重點還是在日常對皮膚的清潔和護理上多下功夫，來減少粉刺的出現概率。

1、清潔皮膚。針對患者皮膚油膩的特點，採取晨起和睡前交替使用中性偏堿香皂（如力士、夏士蓮香皂）和僅適合油性皮膚使用的洗面乳洗臉，並用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘，以增強香皂和洗面乳的去汙力， 然後用溫水或溫熱水洗乾淨，徹底清除當天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多，應及時用溫水沖洗。

2、疏通毛孔。當面部出現粉刺時，打一盆熱水，把經洗面乳或細砂磨砂膏淨面後的臉置於升騰的蒸汽中，而後用大毛巾包裹面部3分鐘，促使毛孔打開，再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫用注射針頭（5-7號）的針帽或粉刺器柔和地擠壓粉刺邊緣的皮膚，即可將粉刺擠出來。此法不易損害附近皮膚，不致留下疤痕。

3、避免使用油性或粉質化妝品，酌情使用水質護扶品，尤忌濃妝。睡前應徹底清除當天的化妝品，並避免睡前塗抹營養霜、藥膏等，使夜間的皮膚輕鬆、暢通，充分呼吸。

4、避免用手經常觸摸已長出的粉刺或用頭髮及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習慣，因為手上的細菌和頭髮上的贓物極易感染皮膚，加重粉刺，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。

關於減少粉刺和去除粉刺，以上四點相信大家在日常中都比較容易做到，主要還是從皮膚的清潔和護理上加以重視，另外化妝品的使用尤其注意，能少用儘量少用，過多的使用只會給皮膚造成負擔，最後，加強運動，最好是能不斷出汗的運動，對於皮膚的健康和排毒有好處，是預防粉刺的方法之一。