對症下藥解決秀髮問題

頭髮是一個重要的部位，大家都習慣於把頭髮做成各種漂亮的造型，頭髮成為顯示自己魅力的重要部分，但是大家可能沒有注意到頭髮其實除了美麗之外還有另一個重要的功能，那就是頭髮的顏色會在一定程度上顯示出你身體上面的健康問題，這兩者之間有著很密切的聯繫，所以想要護理好頭髮，那就必須從健康著手，這樣才能有理想的效果哦!

①發色透露的健康問題

(1)黑得過分——小心患癌

儘管黑髮是黃種人健康的頭髮顏色，但是頭髮過分黑、或突然變黑則屬不正常現象。如頭髮過黑，或一直都不太黑卻突然變成漆黑，則有患癌症的可能。

(2)頭髮發黃——小心體虛貧血

如果頭髮發黃且乾枯稀疏，則多是久病體虛或營養不良引起的，多為精血不足、不健康的表現。

黃褐色或淡黃色則是甲狀腺功能低下，或高度營養不良。

(3)頭髮突然變紅——小心重金屬中毒

黃種人的頭髮略呈棕紅色，屬正常現象。

但頭髮自然變成紅色或紅褐色，則可能是由鉛、砷等重金屬中毒引起的，應及時就醫確診。

②脫髮小心腎虛、氣血不足

很多女性的脫髮症狀也正是因為貧血而引發的，一般來說，大量脫髮的症狀大都出現在女性生育之後。這是因為懷孕直至哺乳的整個過程會讓女性失去大量的氣血，也就會導致大量脫髮的現象出現，所以對於這個時期的脫髮問題，最好的解決辦法就是補血了。

改善方法

中醫認為黑色入腎，因此多吃黑色食物可以有效的起到補腎的功效，從而改善掉發。

③頭髮不長小心食物過敏

頭髮的生長速度因人而異，不同季節的生長速度也是不同的。一般來說，不患有各種脫髮疾病的健康成年人頭髮每天生長 0.3~0.4 毫米，一個月大約生長1釐米左右。對於女性來說，如果發現秀髮不再生長，就該考慮下自己是不是食物過敏了。如果是，就要及時採取措施解決哦!

改善方法

首先飲食要避免過敏源，尤其是有食物過敏的人。同時，注意飲食營養的均衡，少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。另外，可以多吃洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物，可防過敏症的發病。

每個女性都希望自己的頭髮是健康濃密的，所以積極的尋找很多的養發護髮的方法，甚至有些不但沒有讓頭髮變得更健康，反而會傷害自己的頭髮，今天為大家介紹的都是大家平時可能遇到的秀髮問題，或者是在平時的護理過程中沒有注意道的問題，並且為大家提供了相對應的解決方法，大家可以試一下上面的方法，相信一定不會讓大家失望的哦!