曬斑黃褐斑煩惱多 如何去除？

肌膚長斑，罪魁禍首就是陽光的暴曬，所以女孩子出門前都會做好防曬工作，即便如此，一些斑點還是會在不經意間出現在臉上。除了陽光的暴曬之外，一些家用電器例如電腦、電視等等都會產生輻射，也容易導致臉部的色素沉積。今天我們就來講一講，曬斑和黃褐斑的形成原因以及正確的祛除方法，希望對各位愛美的美眉們有一定的幫助。

1、曬斑

受曬後的幾個小時，受曬皮膚出現肉眼可見、邊緣清晰的紅斑、丘疹等皮疹紅斑、水腫症狀，顏色為淡紅色、鮮紅色或者深紅色，呈現橢圓形突起或平滑，數天后最終成為碎碎的棕色斑塊，容易出現在前臂外側、手背、小腿前側及臉部等暴露部位。

形成原因：陽光造成的光老化。

解決方案：陽光的曝曬是去斑的頭號敵人，所以想要擁有白淨的肌膚就要時刻注意防曬。千萬不要以為只有夏天才需要防曬，其實一年四季防曬都是去斑必修的課程，如電腦、燈光等，都會促進黑色素的形成。同時，選擇適當的優質的防曬品，就為你的寶貝肌膚構築了第一道防線，能有效抑制色素的沉澱、色斑的生成。

2、黃褐斑

黃褐斑是對稱發生於面部的淡褐色或深褐色斑，主要表現為淡褐色到深褐色的色素斑，大小不一，最初為點狀，之後會擴大融合為形狀不規則的斑狀，表面光滑，形狀很像蝴蝶，所以又叫蝴蝶斑，一般對稱分佈在顴部、鼻部、額部及口唇周圍。

形成原因：黃褐斑的形成原因是比較複雜的，有來自內分泌、代謝、妊娠、肝病等多方面的誘因，也有來自紫外線的強烈照射等物理因素的影響，同時，用藥不當和使用不合格化妝品，都可能引起黃褐斑，因此，對於深受黃褐斑困擾的朋友，建議大家還是到正規的醫院做一個徹底的檢查，找出病因，對症下藥。

解決方案：對抗黃褐斑需要內外治療同時進行，內部可通過中醫中藥調理，通過服用一些調整內分泌的純中藥來調理；而外部則可以使用一些美白產品，美白產品最好是成套使用並要堅持2個月以上。

同時，防止黃褐斑的產生，又是一個日常護理問題，需要我們養成好的生活習慣，保持良好的情緒，改善睡眠，減輕壓力；多吃水果，飲食以新鮮蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物為主；還應多喝水，以補充體內水分；另外需要強調的是，一定要進行防曬護理，這樣才能保證效果，找回白皙的膚色。總體來說黃褐斑是最難對付的斑之一，希望大家給自己足夠耐心的同時不要過於焦急，因為焦急憂慮會加重斑的惡化。

還有一種斑點看起來雖小，不過數量特別多，那就是雀斑。有的女性因為塗抹了一些刺激性較強的護膚品，很容易長出雀斑。因為雀斑常常出現在肌膚的表層，那麼處理起來還是比較簡單的。可以用一些美白的產品，例如自己製作的美白麵膜，堅持使用的話，雀斑還是很好去除的。總而言之，要想解決面部長斑的問題，除了做好必要的防曬工作，平時對肌膚的護理也是必不可少的。