腳後跟走路疼的原因

腳後跟走路疼這種情況在我們的生活中是比較常見的，它可能是因為我們運動過度導致的，也有可能是因為腳後跟出現炎症引起的，所以對於腳後跟走路疼這種情況，我們建議患者應該要適當的休息，多按摩一下腳後跟，這樣才能夠減輕病情，希望大家可以好好的瞭解一下腳後跟走路疼的原因。

原因

外傷在走路時，足跟踩著硬物或足跟部著地過猛等都可導致足跟部的組織損傷，引起疼痛。

長期負荷過重或韌帶鬆弛這些情況能使跟骨的受力點發生變化，在新的受力點發生損傷和產生無菌性炎症時出現疼痛。

骨質增生當跟骨骨刺形成時，反復擠壓和刺激可造成局部炎症反應，誘發足跟痛。

其他跟骨滑膜炎、跟腱滑膜炎、跟骨脂肪墊變性等，也可能引起足跟痛。

如何治療足跟痛

局部注射在明確病灶的確切位置後，通過穿刺的辦法把消炎鎮痛、營養神經的藥物直接注射到病灶，使藥物在病灶局部最大限度地發揮作用，同時將止痛藥物的副作用降到最低。

這種方法能完全阻斷痛感，擴張局部血管，改善病灶的血供，對足跟痛療效很好。大部分患者可一次性治癒，部分患者經過2～3次的治療疼痛可完全消失。

口服藥物對一些伴有嚴重心臟病、高血壓及糖尿病等不適合進行穿刺治療的患者，可應用口服消炎鎮痛、營養神經的藥物治療，如凱扶蘭、倍力、莫比可、彌可保、醯苷輔酶B12、維生素B1等，雖有一定消炎止痛效果，但治療時間相對較長。

雷射技術使用鐳射和超雷射技術進行局部照射，可以緩解疼痛。

怎樣預防足跟痛

1.使用海綿跟墊，減輕足跟壓力，防止跟骨損傷。

2.老年人防止過度負重及用力，包括控制體重，避免重體力活動。

3.中老年人注意補鈣，防止骨質疏鬆。

相信有這一問題的朋友們知道怎樣才能治療腳後跟走路疼了吧。這樣你們就可以擺脫腳後跟走路疼的問題了。對於腳後跟走了疼這種情況，我們在生活中應該要好好的利用一下文章介紹的治療方法，並且你們要養成良好的生活習慣等。