懷孕期間注意八種水果

懷孕的時候應該是女性身體最脆弱也最幸福的時候吧，肚子裡孕育著備受寵愛的小寶貝，身邊老公乖乖的伺候著呢，哈哈哈。可是呢，准媽媽們在這個時候不能太大意哦，畢竟生孩子是一個家庭裡面不得了的大事呢，有關於准媽媽和肚子裡小寶貝的身體健康呢。很多人都說，懷孕的時候多吃點水果，以後出生的小寶貝就會水靈靈的惹人疼愛呢，那麼這是真的嗎？那麼，吃水果吃水果，我們吃什麼水果會對肚子的小寶貝有好處什麼不能吃呢？下面，小編就和幸福的准媽媽們一起來學習學習吧，到底怎麼樣吃水果才健康呢？

一、杏

1、杏有滑胎作用，且對牙齒不好。

2、吃杏過多會引起上火、拉肚子。

3、吃杏過多極易長瘡生癤，引起胃病。

二、桃子

1、多吃會加重燥熱，造成胎動不安，引起流產。

2、桃子吃多了會加重孕婦便秘症狀。

3、桃子多吃會加重胃腸道負擔，引起腹痛、腹瀉。

三、桂圓

1、桂圓容易上火，會增添胎熱。

2、容易引起胃氣上逆、嘔吐。

3、多吃傷陰，引起腹痛、見紅，甚至流產早產。

四、鳳梨

1、對鳳梨過敏的孕婦應該忌吃鳳梨。

2、多吃鳳梨容易引起上火。

3、有潰瘍腎臟病或發燒濕疹的孕婦不宜吃鳳梨。

五、李子

1、李子吃多了會傷脾胃，還會腐蝕牙齒。

2、多吃會使人生痰，甚至發虛熱，頭昏腦脹。

3、吃李子要當心過敏。

六、木瓜

1、孕婦吃青木瓜可能導致流產。

2、體寒孕婦吃木瓜容易腹瀉。

3、過敏體質的孕婦不能吃木瓜。

七、榴槤

1、會導致血糖升高，生產巨大兒的幾率增加。

2、孕婦吃榴槤會加重便秘。

3、會引發胎熱，損害胎兒健康。

八、山楂

1、山楂可促使子宮收縮，導致流產。

2、有流產史或先兆流產症的孕婦一定要禁吃。

3、喜歡吃酸的孕婦可用櫻桃、蘋果、石榴等代替。

看到這裡，准媽媽們是不是明白了很多呢？水果能吃也要適量的吃，有的水果想吃但是為了肚子裡的小寶貝也一定要少吃呢。