孕期≠遠離花卉 春天准媽賞花養花須知

春天到了，萬物復蘇，正是賞花種花的好時節，但很多人都說孕期賞花養花禁忌頗多，容易對身體造成危害，所以，孕媽咪都對花草退避三舍。但是，孕媽咪真的不能接觸花草嗎?春花爛漫的時節，沒有鮮花的點綴豈不是要無趣了許多。

我們對花草的瞭解只是一知半解，其實，並不是所有花草都對孕期媽咪有傷害，春天就該“花心”，讓我們瞭解一下哪些花草不能養?哪些花草可以養?讓孕期生活增加更多的生活情趣吧!

一、孕期≠遠離花卉，孕婦宜養的三類花草

1、可以吸收有害氣體以及塵粒的花

這類植物包括吊蘭、蘆薈、虎尾蘭、龜背竹、常青藤、紫茉莉、半支蓮、金橘、菊花、萬壽菊、天南星等。因為這類花可以清除室內的一氧化碳、二氧化硫、甲醛、苯、氯、氟等對身體有毒的氣體。特別是吊蘭、虎尾蘭、蘆薈這幾種植物可以吸收室內80%左右的多種有害氣體，特別是吸收甲醛的能力非常強。

2、可以抑制細菌繁殖的花草

這類植物包括紫羅蘭、檸檬、薔薇、石竹、鈴蘭、紫薇等花卉植物，因這這類花草可以抑制白喉菌、結核桿菌、肺炎球菌、葡萄球菌的繁殖，種養在房間裡可以對空氣起到殺菌的功效，也可以預防孕婦患病。

3、增加房間氧氣的花草

孕婦在房間裡養些仙人掌(球)類植物最好，因為這類植物肉質莖上的氣孔在白天會關閉，夜間才會打開，所以會在吸收二氧化碳的同時還會放出氧氣，為對人體健康更有好處。但是提醒大家不要用手撫摸仙人掌，以防止被刺傷。另外在晚間會釋放氧氣的植物還有蝴蝶蘭、垂盤草、吊蘭、蘆薈、虎尾蘭、龍骨等等。雖些它們的體積很小，但氧氣的釋放量是剛好適合人體的呼吸。

二、孕期養花禁忌多，孕婦不宜養的六類花草

1、香氣過濃的花

像水仙花、玫瑰花、茉莉花、香水百合、夜來香等，由於花香很濃，孕婦聞久了會很難受，讓孕婦出現心煩意亂、食欲降低、噁心嘔吐、失眠的不良症狀，對胎兒的生長也很不利。

2、有毒的花

比如木蘭，如果皮膚觸到破損的莖葉時，會出現強烈的刺激性。含羞草、鬱金香會引起毛髮脫落;夾竹桃含有劇毒，接觸或誤吃後就會中毒，嚴重時還會導致出現流產。常見的有毒花如一品紅、黃杜鵑、花燭、狀元紅、水仙、萬年青等。

3、促癌作用的植物

會促癌的植物有52種之多，如鐵海棠、紅背桂花、變葉木、金果欖等，會誘發鼻咽癌、食管癌等。

4、易出現皮膚過敏的花

這類植物如玉丁香、五色梅、洋繡球、天竺葵、紫荊花、報春花等，大家接觸就會引起皮膚過敏症狀等。特別是冬天，花粉過敏的概率會增加。

5、太過於豔麗的花

這類植物如一品紅、石榴等，如果花朵太鮮紅，會讓孕婦出現興奮、炫目、疲勞的感覺，還會引起失眠。

6、有異味的花

有異味或者臭氣花，比如馬櫻丹、石楠花、南伍味子等，這類植物會讓孕婦出現不適、欲嘔的症狀。

三、學會養花，環境不同養花的種類也不同

1、臥室裡不宜養花

家裡養花最好是放在客廳、書房、陽臺，臥室一般不要養花，這是因為房間較小，空氣的流通很差，因為這些花會在夜裡吸收氧氣、呼出二氧化碳，這樣房間的含氧量就會下降，對孕婦與胎兒都不利。

2、廚房

廚房裡由於油煙大，可以養些生命力強、體積小還能淨化空氣的植物，如吊蘭、綠蘿、仙人球、蘆薈都行。

3、衛生間

衛生間裡適合養些耐陰、喜濕的植物。洗面臺上也能放些小型觀葉蕨類或冷水花等，他們可以吸收陶瓷釋放出的有害物質，綠蘿、君子蘭、豆瓣綠等植物可以改善衛生間的空氣品質。