一個月吃瘦40斤? 鄭多燕創減肥奇跡

不用運動，不用節食，邊吃邊減肥，吃一頓勝過餓7天，20天減肥20斤，你信嗎?如果不信，那就out了!因為韓國鄭多燕減肥餐已經讓這種“不可能”變為可能，並已經成功幫助全球近百萬胖美人成功變身“窈窕小魔女”。

鄭多燕瘦身前後驚人對比照

鄭多燕是誰，鄭多燕減肥餐從何而來?

鄭多燕又名鄭多蓮，韓國健身女王，時尚辣媽，原本是默默無聞的婦女。2008年經歷了女人一生中最幸福的事情：生寶寶。寶寶呱呱墜地後鄭多燕受到了很大壓力，因此變得暴飲暴食，體重不知不覺地從48公斤一路增加到70公斤。有一次老公在睡覺時說了夢話被她聽到，"真懷念你婚前得樣子呀"……這句話對鄭多燕造成了很大的打擊，再加上因為肥胖而引起的背痛問題，讓鄭多燕感到非常苦惱。女人產後發福怎麼辦?學一招快速瘦身>>>>

這張照片中的白晰肥嫩大腿，最讓她的老公看不下去

怎麼辦?從不服輸的鄭多燕開始每天拼命的運動，瘋狂的研究如何減肥。經過長達兩年的摸索，她成功的讓自己瘦了40斤，重新擁有了少女時代的窈窕身材，更總結出了一套獨特的鄭多燕減肥操，並引發韓國公眾關注，繼而被國內外數千家媒體報導，近百萬人通過到韓國實訓和跟光碟學習鄭多燕減肥操成功瘦身，鄭多燕也成為風靡全球的“瘦身女王”。

肥婆變瘦身女王，看看鄭多燕如何做到

但在傳授減肥操的過程中，鄭多燕發現想要擁有完美身材，只靠運動是很難成功的，因為攝取的熱量是決定你身體基礎代謝率的重要因素，唯有少量多餐，才能 “騙”身體去燃燒熱量。否則，如果你吃太少，就算跳再多鄭多燕健身操，身體為了健康，反而會更加囤積脂肪!特別是隨著生活品質的提高，人們的“口腹之欲” 幾乎是無法遏制。如果能合理的搭配飲食，再著實跟著跳鄭多燕健身操、減肥操，相信除了瘦身效果更好，身體也因為得到充分營養補充，相對肌膚也會更漂亮!

2010年3月，在長時間的研究和試驗後，鄭多燕團隊推出了鄭多燕減肥餐。2013年1月，鄭多燕減肥餐向全韓推廣，金喜善、全智賢等明星紛紛追捧，當天銷售12萬套……鄭多燕減肥餐為何這麼受歡迎?點此瞭解它的奧秘>>>>

越吃越瘦，鄭多燕創造瘦身奇跡

鄭多燕減肥餐為什麼能邊吃邊減肥?

實際上，鄭多燕減肥餐最基本的原理是食療，而食療的根源在中國，只不過韓國人更珍視也更善於發揚光大中華傳統文化。

用現代科學研究食療，人們發現，食療的核心意義在於調節細胞代謝。而細胞平衡代謝失衡則是人體肥胖的最大癥結所在。比如，一個人吃10g食物而只排泄1g的垃圾和油脂，那麼她想不胖都難!但如果吃10g排泄5g的垃圾和油脂，她永遠都不會發胖。

而鄭多燕減肥餐的核心原理就是調節人體細胞代謝，分解人體惰性脂肪，讓人們增加對食物垃圾和油脂的排放。

這就是鄭多燕減肥餐啦，趕緊測試一下：看看自己適合什麼套裝>>>

那麼，鄭多燕減肥餐為什麼是晚餐而不是早餐或者中餐呢?

原來，鄭多燕團隊在研究中發現，對於一個生活規律的人來說，晚餐的價值超過早餐和午餐，如果在已經養成晚餐習慣的情況下為了減肥而中止晚餐，在人體機能慣性的作用下，今後稍微多吃一點身體就會把以前“欠下”的統統要回去，從而引發強烈反彈，這就是很多人節食減肥越減越肥的根本原因。

正是基於這一研究，鄭多燕減肥餐通過滿足晚餐需求來改變反彈體質，同時通過調節人體細胞代謝達到一勞永逸，吃著減肥的目的。

目前，在全球範圍內，鄭多燕減肥餐已經幫助90萬人擺脫肥胖。

既然是食療，鄭多燕減肥餐的原料肯定既是食材又是藥材。不同的是鄭多燕減肥餐是食材來自於全球各地而非僅是韓國。

在六大材料中，可以軟化肌肉型贅肉的JOEREINS是法國南部野生松樹的提取物，可以抑制亢性食欲的瘦瘦果來自于越南，高麗紅參、韓國小球藻產自韓國本土，紫蔻、鱷梨則來自於中國。取材新奇珍稀，使用傳統減肥產品的人對這些成分完全沒有抗性。更為重要的是，這6種食材全部經歷了無公害檢測，不含任何化學物質，讓人吃得放心，瘦得舒心。

減掉贅肉，身材玲瓏有致，辣媽一枚

就這樣靠著飲食控制，還有自創的“塑身有氧”操，鄭多燕只花3個多月，就從70公斤瘦到49公斤，一路從韓國紅到日本，再也看不出當初的臃腫的身體。如今的她隨時都可以穿著比基尼，驕傲秀出腹肌，游泳池畔，大方展現上圍，真是用什麼角度看，都是辣妹一枚!鄭多燕更多減肥方法分享>>>>